لقد مارست العادة السرية أكثر من 5 مراة متتالية في اليوم (إستمنيت مرة بعد مرة) و أصبحت أعاني مؤخرا من ضعف في البصر و ضعف جسدي وألم في الركبة والمفاصل وصرت أمرض بسهولة فأريد أن أسئل حضرتكم هل هناك طريقة أو علاج تمكنني من التعافي التام وكم هي المدة الزمنية التي يحتاجها جسدي ليتعافى جسدي تماما

يحتاج الجسم أستعادة حيويته إلى ٣ أشهر مع ممارسة الرياضة والمشي والتغذيةالمتوازنة. مع الابتعاد عن ممارسة العادة السرية!!ولعله خير

عمري 15 سنة انقطعت عن العادة السرية لمدة 22 يوم عدت لها فمارستها 3 مرات في يوم واحد هل يجب ان أنتظر 3 أشهر أخرى ليعود جسمي لطبيعته ؟ ام شهرين و أسبوع ؟

القضية ليست بهذه الدقة، المهم أن تتوقف وسيعود جسمك بالتدريج لحالته، ولا داعي للقلق.

شعرت في الايام الاخيرة بنقص كبير في عملية القذف علما بان علاقتي الجنسية طبيعية اريد ان اسال هل يجب ان انتظر لمدة معينة قبل ان اعرض نفسي على الطبيبالاخصائي ام استعجل ذلك و جم

قد يكون السبب كثرة الجماع،مثلاً، فكمية الإنتاج محدودة وتقل مع التقدم في العمر، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سن 19 واستمني يوميا لارى ان ذهب الالم ام لا فهل يجب على توقف عن الاستمناء وانا اخجل من زيارة طبيب وخايف ان اتوقف عن الاستمناء فيظل الالم لقد استمنيت بطريقة عنيفة بوضع زكر بين لفخذين حتى القذف مما ادى لاعوجاج لقضيب وشعور بضعف الانتصاب هل يجب زيارة طبيب وماذا ساقول له وهل يمكن ان ارفض فحص لبروستات

الطريقة ليست عنيفة بهذه الدرجة!! والاعوجاج لا يشكل مشكلةة طبية إذا لم يكن يعيق الإيلاج، وعليكك التوقف عن الممارسة لأن الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى:حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج، قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. للتوقف هن العادة عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج. وفي عمرك فحص البروستاتا ليس له أهمية في الغالب إذا توقفت عن العادة.