لديه الالم في ظهري وخصوصا عندما انحني او اكتب ما ااعلاج المناسب او هل للعاده السريه سبب في مشاكل ظهري
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا اقوم بالعادة السريه ويأتيني الم في اسفل الظهر او عندم اميل راسي للاسفل واذ رجعت ورفعته يصيبني الم واذ...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الالم في عضلات جسمي وعندما احمل اشيئ ثقيلة اشعر في الالم شديدا في الضهر والخصية فما السبب هل...
سؤال من ذكر سنة 31
أعاني من إنزلاق القرص أسفل الظهر و قد لاحظت أن في كل مرة أمارس الجنس فيها أو العادة السرية أشعر...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم شكرا على القائمين على هذا المنتدى الذي يتيح لنا السؤال عن امور تعتبر محرجه نوعا ما انا شاب...
سؤال من ذكر سنة 23
عندي مشكله عندما انام واستيقض صباحا بيصير عندي شعور غير مريح برجلي اليمنى لازم احركها وما أقدر ارجع انام بعدها...
سؤال من ذكر سنة
اشعر بالم في ساقيا هل السبب يكون من مارستي للعادة السرية .سؤال الثاني عندي بثور في مؤخرتي اذا اردت الجلوس...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من مشكله كبيرة : عندما أمارس الجنس وقت الانتصاب تتراوح مابين ٣٠ تانيه او ٢٠ ثانيه لا اعرف لماذا...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من أنثى سنة 22
اشعر بألم في اسفل بطني واسفل ظهري والم دائم سواء عندي الدوره او لا ودائما اخاف من الذهاب الى طبيب...
سؤال من ذكر سنة
ايش سبب الشعور بالم في الركبه وفي المفاصل والعين بعد الحلم اثناء اللليل (خروج المني) انا مقبل علا الزواج هل...
سؤال من ذكر سنة 26
حين استلقي في النوم على ظهري يصبح الانتصاب طبيعي ولا يوجد بة ضعف و لكن حين اقف على قدمي لا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره