اشعر بوجع في القضيب و الخصيتين من جديد علماً انني كنت امارس العادة السرية كل 3_4 ايام مرة و الآن اقلعت عنها ماذا يمكنني ان افعل دون ان اعود للعادة السرية

اصبر، ويمكن تناول بعض الحبو المسكنة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

لاحظت انني كل ما امارس العادة السرية اطول واصبح اضخم فهل للعادة السرية

Q: انا عندي 16 سنة و كنت امارس العادة السرية بعد البلوغ. انا الان لم يظهر لي شعر لحية و شنب فهل للعادة السرية دور في ذلك

لا علاقة للعادة السرية بالشعو ولا الشنب ولا غيره. الموضوع يتعلق بالهرمونات، والوراثة. راجحع طبيبك.

Q: انا شاب ابيض البشرة ولكن لون القضيب عندي اسود. مع العلم اني امارس العادة السرية بكثرة فهل للعادة السرية دور في ذلك وهل اذا توقفت عن هذه العادة يرجع اللون الي طبيعته ؟

لون القضيب لا علاقة له بالعادة السرية ، بل له علاقة بالجينات، ولكن وقف العادة السرية له فوائد أخرى.

Q: امارس العادة السرية ابغا التخلص منها بعلاج دواء اريد علاج للعادة السرية دواء مثل حبوب اخذه كل يوم حتى اتواقف عن فعل هذا العادة

فدوة للتوقف عن العادة السرية في الغلب مهدئات، ولها مضاعفات غير مستحبة، لذلك لا ينصح باستعمالها، وينصح بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك بعد اتخاذ القرار بالتوقف طبعاً وفقك الله!!

Q: مارست العادة السرية اليوم لاحظت عدم طيرن المنى وقلة مع العلم امارس العادة السرية كل 15 يوم واستعمل الصابون

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. ولتحسين اللياقة البدنية عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

Q: ما هو المعدل الوسطي للعادة السرية في الاسبوع؟ و انا امارس العادة السرية بين ١٢و ١٦ مرة في الاسبوع هل هذا ادمان او طبيعي ؟

هذا إدمان، الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!