استفسار حول طريقة ادخال اللبوس المهبلي بشكل صحيح ومريح

icon 9 يوليو 2015
icon 110627
أرجو توضيح الطريقة الصحيحة والمناسبة لإدخال اللبوس (التحميلة) المهبلي لضمان وصوله الفعّال، مع العلم أنني أشعر ببعض الألم أو المقاومة أثناء عملية الإدخال وأن غشاء البكارة لديّ يوصف بأنه مرن (مطاطي). كيف يمكن تقليل هذا الانزعاج وضمان استخدام الدواء بشكل سليم؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إليكِ خطوات مفصلة لإدخال التحميلة المهبلية بشكل صحيح لضمان فعاليتها وتقليل الانزعاج:

  1. غسل اليدين جيدًا: قبل البدء، اغسلي يديكِ بالماء والصابون لضمان النظافة.
  2. اختيار الوقت المناسب: أفضل وقت لإدخال التحميلة هو قبل النوم، حيث يقل النشاط الحركي وتبقى التحميلة في مكانها لفترة أطول.
  3. الاستعداد: جهزي التحميلة وقومي بإزالة الغلاف الخارجي.
  4. الاستلقاء على الظهر: استلقي على ظهركِ مع ثني الركبتين قليلًا.
  5. وضعية بديلة: إذا كانت هذه الوضعية غير مريحة، يمكنكِ الوقوف مع رفع إحدى الساقين على كرسي منخفض.
  6. إمساك التحميلة: استخدمي إصبعكِ الأوسط أو السبابة لإمساك التحميلة.
  7. الإدخال بلطف: أدخلي التحميلة بلطف في المهبل، ووجهيها نحو الخلف قليلًا باتجاه العمود الفقري.
  8. الدفع للداخل: ادفعي التحميلة إلى الداخل قدر الإمكان، عادةً حوالي 2-3 بوصات (5-7 سم) حتى تتجاوز فتحة المهبل.
  9. سحب الإصبع: اسحبي إصبعكِ ببطء.
  10. البقاء مستلقية: ابقي مستلقية لبضع دقائق للسماح للتحميلة بالذوبان والانتشار.
  11. غسل اليدين: اغسلي يديكِ مرة أخرى.

إذا كنتِ تشعرين بالألم أو المقاومة أثناء الإدخال، إليكِ بعض النصائح لتقليل الانزعاج:

  • استخدام مادة مزلقة: يمكنكِ استخدام مادة مزلقة مائية لتسهيل الإدخال.
  • الاسترخاء: حاولي الاسترخاء قدر الإمكان، فالتقلصات العضلية تزيد من الشعور بالألم.
  • التنفس بعمق: خذي أنفاسًا عميقة وبطيئة للمساعدة على الاسترخاء.
  • الضغط بلطف: لا تدفعي التحميلة بقوة، بل ادخليها بلطف وبحركات دائرية صغيرة.
5 2021-07-01T19:54:44+00:00

إليكِ خطوات مفصلة لإدخال التحميلة المهبلية بشكل صحيح لضمان فعاليتها وتقليل الانزعاج:

  1. غسل اليدين جيدًا: قبل البدء، اغسلي يديكِ بالماء والصابون لضمان النظافة.
  2. اختيار الوقت المناسب: أفضل وقت لإدخال التحميلة هو قبل النوم، حيث يقل النشاط الحركي وتبقى التحميلة في مكانها لفترة أطول.
  3. الاستعداد: جهزي التحميلة وقومي بإزالة الغلاف الخارجي.
  4. الاستلقاء على الظهر: استلقي على ظهركِ مع ثني الركبتين قليلًا.
  5. وضعية بديلة: إذا كانت هذه الوضعية غير مريحة، يمكنكِ الوقوف مع رفع إحدى الساقين على كرسي منخفض.
  6. إمساك التحميلة: استخدمي إصبعكِ الأوسط أو السبابة لإمساك التحميلة.
  7. الإدخال بلطف: أدخلي التحميلة بلطف في المهبل، ووجهيها نحو الخلف قليلًا باتجاه العمود الفقري.
  8. الدفع للداخل: ادفعي التحميلة إلى الداخل قدر الإمكان، عادةً حوالي 2-3 بوصات (5-7 سم) حتى تتجاوز فتحة المهبل.
  9. سحب الإصبع: اسحبي إصبعكِ ببطء.
  10. البقاء مستلقية: ابقي مستلقية لبضع دقائق للسماح للتحميلة بالذوبان والانتشار.
  11. غسل اليدين: اغسلي يديكِ مرة أخرى.

إذا كنتِ تشعرين بالألم أو المقاومة أثناء الإدخال، إليكِ بعض النصائح لتقليل الانزعاج:

  • استخدام مادة مزلقة: يمكنكِ استخدام مادة مزلقة مائية لتسهيل الإدخال.
  • الاسترخاء: حاولي الاسترخاء قدر الإمكان، فالتقلصات العضلية تزيد من الشعور بالألم.
  • التنفس بعمق: خذي أنفاسًا عميقة وبطيئة للمساعدة على الاسترخاء.
  • الضغط بلطف: لا تدفعي التحميلة بقوة، بل ادخليها بلطف وبحركات دائرية صغيرة.

التعليقات

1 تعليق

M
M
18 مارس 2022

لو سمحت هو ينفع استخدم اللبوس المطهر المهبلي دا لتنظيف فتحه الشرج ايضا من البكتيريا انا كنت مصاب بالاتهابات وعملت خراج وعملت عمليه

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
طريقة تفتيح الشعر مقالات طبية
دواء لإيقاف نمو السرطان دون إيذاء خلايا الجسم أخبار طبية
توريد الشفايف مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا