أعاني من تغير و ترهل شديد في منطقة غشاء البظر و هذا ترهل بشع هناك لحم زائد للأسف كنت أمارس العادة السرية لأكثر من 20 سنة للعلم لازلت غير متزوجه ، أنا أحاول الابتعاد عن هذه العادة السيئة ، هل هناك حل لهذه المشكله هل سأواجه مشاكل في الزواج ، للعلم هذا الترهل بدأ مؤخرا عندما بدأت أستنجي بالماء الساخن

لا أعرف وزنك، وربما يكون المدخل إلى التحسن،، والثاني هو التوقف عن هذه العادة وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك والاندماج مع المجتمع!! وسلامتك!!

أنا مقبلة على الزواج قريباً، ولاحظت مؤخراً ترهلاً وتغيراً في لون (اسوداد) الشفرات الخارجية للمنطقة التناسلية. هذا التغير يثير قلقي الشديد، خاصة وأنني كنت أمارس العادة السرية في السابق، وأخشى أن يكون هذا الترهل والتصبغ قد أدى إلى فقدان غشاء البكارة. ما هو السبب الطبي لهذه التغيرات في شكل ولون الشفرات (الترهل والاسوداد)، وهل هناك علاج فعال وآمن يمكنني اتباعه قبل الزواج؟

سلامتك وألف مبروك على الزواج القريب، هناك عدة أسباب محتملة لتغير لون وترهل الشفرات الخارجية، منها: التغيرات الهرمونية: التغيرات في مستويات الهرمونات، خاصة خلال فترة البلوغ والحمل، يمكن أن تؤثر على لون ومرونة الجلد في المنطقة التناسلية. الاحتكاك المتكرر: ارتداء ملابس ضيقة أو ممارسة أنشطة تسبب احتكاكًا متكررًا يمكن أن يؤدي إلى تهيج واسمرار الجلد. الوراثة: تلعب الوراثة دورًا في تحديد لون البشرة ومرونتها، بما في ذلك المنطقة التناسلية. التقدم في العمر: مع التقدم في العمر، قد يفقد الجلد مرونته ويبدأ في الترهل والتغير في اللون. ممارسة العادة السرية: على الرغم من أن العادة السرية لا تؤدي عادةً إلى ترهل الشفرات أو فقدان غشاء البكارة، إلا أن الاحتكاك المتكرر قد يسبب تهيجًا وتغيرًا مؤقتًا في اللون. ممارسة العادة السرية بشكل عام لا تؤدي إلى فقدان غشاء البكارة، خاصة إذا كانت لا تتضمن إدخال أي شيء في المهبل. غشاء البكارة عبارة عن نسيج مرن يختلف شكله وحجمه من امرأة لأخرى، وقد يتمزق نتيجة لأنشطة أخرى مثل ممارسة الرياضة أو استخدام السدادات القطنية. هناك بعض العلاجات التي قد تساعد في تحسين مظهر الشفرات الخارجية، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي منها: كريمات التفتيح الموضعية: هناك كريمات تحتوي على مواد مثل الهيدروكينون أو حمض الكوجيك التي يمكن أن تساعد في تفتيح لون البشرة، ولكن يجب استخدامها بحذر وتحت إشراف الطبيب. العلاج بالليزر: يمكن استخدام الليزر لتفتيح لون البشرة وتحسين مظهرها، ولكن يجب أن يتم ذلك بواسطة طبيب متخصص. العمليات الجراحية: في بعض الحالات، قد تكون الجراحة خيارًا لتقليل ترهل الشفرات، ولكن يجب مناقشة المخاطر والفوائد مع الطبيب. فيما يلي بعض النصائح للعناية بالمنطقة التناسلية: الحفاظ على النظافة: غسل المنطقة التناسلية بالماء الفاتر والصابون اللطيف مرة واحدة يوميًا. ارتداء ملابس داخلية قطنية فضفاضة: لتجنب الاحتكاك والتهيج. تجنب استخدام المنتجات المعطرة: مثل الغسول المهبلي والصابون المعطر، لأنها قد تسبب تهيجًا. ترطيب المنطقة: باستخدام مرطب لطيف وخالٍ من العطور.

كنت مدمن على العادة السرية و الان انا بعمر 20 كنت اشعر انا طولي و الوزن ربما يقل او انها مجرد تهيوأت سوالي هل للعادة السرية دخل في النمو ؟ و كيف استعيد بناء جسمي في عمر 20

العادة السرية لا تؤثر على النمو، راجع اختصاصي غدد صماء لفحص هرمون النمو والهرمونات الجنسية.

انا شاب 30 سنة كنت دوما امارس العادة السرية هل يمكن ان اعرف انني لدي سرعة القدف من خلال ممارسة العادة السرية قبل الزواج ام انه الزواج من سيظهر لي الحقيقة

سرعة القذف تظهر قبل الزواج، ولكن بعد الزواج تتحدد لتغير الظروف ، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ،تمرين كيغل هو اختصار لعضلة تسمى العانية العصعصية و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا.و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي. 2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر. 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.

لقد مارست العادة السرية منذ 3سنوات و انا عمري الآن 17 سنة و بسبب هذه العادة اعاني احيانا من الم في الخصية اليسرى و ايضا مشاكل فسؤالي الآن هل التوقف عن العادة يزيل هذه الاعراض

نعم، وبعد التوقف عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

كنت امارس العادة السرية لاكثر من ١٣ سنةو تركتها اعانى من ترهل فى الشفرتين و تغير فى اللون هل يرجع شكل الفرج لوضعهى الطبيعى واللون ؟ وهل يوجد كريمات للتفتيح و لازلة الترهل ؟

فقط انقطاعك عن الممارسة يكفي لا داعي لاستعمال اي شئ.

انا بنت عمري 20 اعاني من الم المهبل و كانه وخز عند الجلوس لمدة طويلة علما انني كنت امارس العادة السرية سابقا هل هذا بسببها و هل يمكن ان يعالج ام يختفي من تلقاء نفسه و هل يؤثر على الزواج مستقبلا

الغالب أنه من نتائج العادة السرية، وكذلك طول الجلوس، ويستحسن التحرك كل فترة قصيرة ولو قليلاً، وسيختفي بالتدريج و وهو لا يؤثرعلى الإنجاب، ولا داعي للقلق.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

ترهل في غشاء البظر

Q: تعرضت لتحرش الجني في الصغر والان انا ا مارس رياضة كمال الاجسام ولاحضت ان مكان حلمة الصدر يبقى لين و الترهل بسرعى

لا علاقة للتحرش الجنسي بالحلمة، تابع الرياضة البدنية، ولعله خير.

Q: هل تدلي شفرتي المهبل و ارتخاء البظر يسبب مشاكل في العلاقه الحميميه؟ وهل هناك علاج طبيعي لشد الترهل في المنطقه الحساسه؟

حجم وشكل الأعضاء التناسلية يختلف من شخص لآخر، ولا يشكل مشاكل في العالقة الحميمية. . .

Q: اعاني من وسواس حول فقدان غشاء البكارة لاني كنت امارس العادة السرية بتحريك البظر وكنت اسلط الماء على البظر ولكن لم يسبق لي ابداً ان اقوم بادخال شيء في مهبلي فهل انا عذراء

لا يتأثر الغشاء إلا بدخول شيء في المهبل!!! والبظر ليس له علاقة بالبكارة!!!

10 فبراير 2024

225

كنت قد طرحت السؤال حول مشكلتي و هي الترهل البشع في منطقة غشاء البظر و أنني كنت للأسف مارس العادة السرية لأكثر من 20 سنة و سألت هل هذا الترهل يمكن ان يسبب لي مشاكل في الزواج انا تهرب منه بسبب هذه المشكله ،أجابني الدكتور هنا عن الوزن ، أنا عندي 24 سنة وزني 45 طولي 161 أعاني النحافة منذ الصغر

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

شكل الأعضاء التناسلية يختلف من شخص لآخر، ولا يوجد كتالوج لذلك!! راجعي اختصاصي/ة نسائية للفحص الطبي وتقييم الحالة، والبحث في ضرورة جراحة تجميل للمنطقة!!!سلامتك!

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

21 فبراير 2024