كنت امارس العاده السريه باستمرار وان شاء بتركها ماهي المده المطلوبة لر

كنت امارس العاده السريه باستمرار وان شاء بتركها ماهي المده المطلوبة لر
icon 4 نوفمبر 2017
icon 4295
كنت أمارس العاده السريه باستمرار وان شاء الله بتركها ماهي المده المطلوبة لرجوع الجسم لوضعه الطبيعي ..؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاقلاع عن العادة يعيد تأهيل الجسم ، حسب االضرر الحاصل الناتج عن الإدمان،ويحتاج الجسم إلى ٣ أشهر على الأقل، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة. 0 2017-11-05 09:26:50
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
الاقلاع عن العادة يعيد تأهيل الجسم ، حسب االضرر الحاصل الناتج عن الإدمان،ويحتاج الجسم إلى ٣ أشهر على الأقل، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

أنا فتاه أمارس العاده السريه منذ سنتين و عمري ٢٢ كم يلزم من المده لرجوع جسمي لحالته الطبيعية فأنا عزمت...

الاقلاع عن العادة يعيد تأهيل الجسم ، حسب االضرر الحاصل الناتج عن الإدمان،ويحتاج الجسم إلى ٣ أشهر على الأقل، مارسي الرياضة والتغذية المتوازنة.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

كم المده الذي يحتاجه الجسم بعد التوقف عن العاده السريه ليعود الا وضعه الطبيعي وهل الاحتلام وخروج المذي يؤثر في...

يحتاج الجسم حتى يعود إلى طبيعته بعد التوقف عن ممارسة العادة السرية مدة بضعة أشهر وقد تصل إلى سنة أو أقل من ذلك حيث أن العادة السرية تؤدي إلى: التعب العام، آلام أسفل الظهر، ترقق وتكسر الشعر، فقدان الزنك، عدم وضوح في الرؤية، سرعة القذف، ألم العضلات وغيرها. ومن الجدير بالذكر أن الاحتلام وخروج المني يكون خارج عن السيطرة وليس نتيجة ممارسة العادة السرية ولا يؤثر بشكل كبير على مدة الشفاء وعودة الجسم إلى طبيعته. يمكنك اتباع النصائح التالية للتسريع من مدة الشفاء:

  • الصدق مع النفس والتحفيز الدائم لترك ممارسة العادة السرية.
  • مراعاة أخذ الوقت الكافي حتى استعادة صحة الجسم بشكل كامل.
  • ممارسة التمارين الرياضية واليوغا.
  • ممارسة الهوايات.
  • الخروج مع الأصدقاء.
  • التقليل من المدة التي تكون فيها لوحدك.
  • ارتداء طبقة إضافية من الملابس أثناء النوم.
  • تجنب مشاهدة الأفلام والصور الإباحية.
  • الصبر والاستمرار في المحاولة.

للمزيد: العادة السرية ما لها وما عليها  / الاستمناء أو العادة السرية عند الذكور والإناث

المرجع: How to Stop Masturbating

سؤال من ذكر سنة 31

في الصحة الجنسية

انا أمارس العادة السرية منذ 17 عاما وأيام كنت مفرطا فيها وبعضها فهل يعود جسمي لطبيعته كأنني لم أمارسها بحياتي...

يحتاج الجسم إلى ٣ آشهر للعودة إلى حيويته!! والإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.  الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً