كنت امارس العادة السرية يوميا وبأفراط الى ان بدأت اعجز عن ممارستها واشعر ببرودة الممارسة يعني العجز الجنسي اتمنى مساعدتكم

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك، مثل الرياضة والمطالعة.