سؤال عن الجنس لمعرفه بعض الامور

يختلف حجم الخصيتين الطبيعي من شخص لآخر، لكن متوسط الحجم الطبيعي لدى الرجل في عمر 22 سنة يكون كالتالي:

• الطول: بين 4 إلى 5 سم.
• العرض: بين 2 إلى 3 سم.
• الحجم: يتراوح عادة بين 12 إلى 25 سم مكعب لكل خصيةن وغالباً ما تكون الخصية اليسرى متدلية قليلاً عن اليمنى، وهو أمر طبيعي تماماً.

بالنسبة للأطعمة التي تحسن من كمية وجود السائل المنوي فتتضمن الآتي:

• المأكولات البحرية: وخاصة المحار والسلمون (غنية جداً بالزنك والأوميغا-3).
• المكسرات وبذور يقطين (القرع): تحتوي على نسب عالية من الزنك والأحماض الدهنية.
• الخضروات الورقية: مثل السبانخ والبروكلي (غنية بفيتامين B9 أو الفوليك أسيد).
• الفواكه الغنية بفيتامين C: مثل البرتقال، الكيوي، والفراولة.
• الشوكولاتة الداكنة: تحتوي على حمض الأرجينين (L-Arginine) الذي يحسن جودة وحجم السائل المنوي.
• الماء: شرب 2 إلى 3 لتر ماء يومياً ضروري جداً، لأن السائل المنوي يتكون أساساً من الماء.