قضيبي الذكري بوضع الأرتخاء يبقى رخو كثيرا لدرجة أنه عندما أرتدي سروالي الداخلي يبقى متدلي شي يمين وشي يسار صرت أخجل أنزل للسباحة بالسليب

عادي أن يكون مرتخياً عند عدم وجود إثارة جنسية، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج