تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندي سرعه قذف و مش عارف اعمل اي
تم إنشاؤها في 14 ديسمبر 2024
تم تعديله في 15 ديسمبر 2024
285
عندي 16 سنه و كنت بعمل عاده سريه بس بطلت سنتين عشان حاصلي سرعه قذف بس جيت عملتها تاني و لاحظت ان برضو لسه عندي سرعه هو كده هفضل كده طول حياتي ولا ايه الحل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الأمر طبيعي أن تعاني من سرعة القذف أثناء الاستمناء، خاصة إذا كنت قد بدأت مؤخرًا. يمكن أن يعود ذلك إلى الإثارة الشديدة أو القلق. مع الوقت والخبرة، قد تتمكن من التحكم أكثر.لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا. إذا استمر الأمر، قد تحتاج لزيارة أختصاصي المسالك البولية.
0
2024-12-15T09:40:44+00:00
2024-12-15T09:40:44+00:00
2024-12-15T09:40:44+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%88-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A8%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D8%A8%D8%B3-%D8%A8%D8%B7%D9%84%D8%AA-%D8%B3%D9%86%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D8%A7%D8%B5%D9%84%D9%8A-1813385#answer-0
الأمر طبيعي أن تعاني من سرعة القذف أثناء الاستمناء، خاصة إذا كنت قد بدأت مؤخرًا. يمكن أن يعود ذلك إلى الإثارة الشديدة أو القلق. مع الوقت والخبرة، قد تتمكن من التحكم أكثر.لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا. إذا استمر الأمر، قد تحتاج لزيارة أختصاصي المسالك البولية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 ديسمبر 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا عندي سرعه قذف وضعف انتصاب والدكتور عطاني نولفدكس وكر.نفيتا فورت وحقن توتستون تقريبا اسمها كده لمده 3 شهور وانا...
سؤال من ذكر سنة 30
عندي سرعه قذف انا مش متزوج بس كنت بعمل العادة السرية زمان اتطورت معايا بسرعه قذف ايه السبب الطبي و...
سؤال من ذكر سنة
انا عندي 17 سنه طول القضيب ف حدود 13/ 14 سم ولكن مش عريض بما يكفي هل هو هيكبر بالسن...
سؤال من ذكر سنة 22
انا دخل في الدبر حاجة صلبه بس رفيعه و ف جيت ابص لاقيت الخرم عندي وسع واضيق تاني حصلت حوالي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7745
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين