السلام عليكم ، انا عندي 22 سنه بقالي 3 سنين بمارس العاده السريه كل يومين حتي اصبح القضيب في حاله الارتخاء بيكون 3 سم وانكماش الخصيتين خصوصا لما يكون الجو برد وفي حاله الانتصاب بيبقى 14 سم هل ده بسبب الكثره ف ممارسه العاده السريه ، وهل في علاج ؟

هذه خيرات العادة السرية ويفضل وقفها وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك ولعله خير.

انا عندي مشكله ف اني كنت بمارس العاده السريه ولما فهمت انها غلط بطلتها بس ظهر عندي مشكله وألم شديد أسفل البطن وألم شديد في الخصيتين وعدم الراحه الا بعد ممارسه العاده السريه

بما أنك قد فهمت، فالمطلوب هو التصرف حسب الفهم الجديد!! مارس الرياضة والمشي هوايات تشغل وقتك، والله معك!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

عندي تجاعيد ف القضيب ويظهر كأنه جاف بسبب ممارسه العاده السريه ف اريد كريم ممتاز

Q: لأول مرة تحصلي صعوبه ف إخراج البول بعد ممارسه العاده السريه

قد يكون حصل اسداد في المجاري البولية بعد القذف، وربما تخثر القذف الباقي في الإحليل، عليك شرب المزيد من الماء ولا داعي للقلق.

Q: عند ممارسه العاده السريه احيانا ينزل دم زي دم الدوره هل عاده مضر مع العلم ممارسه العاده بالشطاف ومو ع الفتحه فوق ف هل هدا مضر

لا يتأثر الغشاء إلا بدخول شيء في المهبل!! والدم في الغالب دم الدورة الشهرية!!

Q: هل ممارسه العاده السريه منذ عمر15او16سنه تسبب ف ضعف فقرات وعظام الظهر والام الركبه وعدم اللياقه ام لا

العلاقة غير مباشرة، لأن العادة السرية تفقد الحسم بعد المواد الضرورية للبناء خاصة عند الشباب في مرحلة النمو، وقد يؤثر هذا عى الركبتين، كما أن هناك عاملاً نفسياً، قد يكون له أثر في ذلك.

Q: امارس العاده السريه ولكنى اصبت بورم ف الحوض ولكنه لم ياثر علي العاده السريه ولكن الورم ف منطقه فيها اعصاب ولكن قضيبي حاليا لما يقف بيوجعنى جامد هل دا بسبب الورم

ممكن، ولم تحدد مكانه، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

Q: عند بدأ العلاقه الحميمه اجد القضيب مرخى لاس مع انه ف البدايه يكون منتصب لكن اليومين دووول اصبحت لا اثار الا عند ملامسته وذلك ناتج من كثره ممارسه العاده السريه

يعني عليك وقف العادة السرية نهائياً، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج