سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

كيفية زيادة الاثارة الجنسية

icon تم إنشاؤها في 8 يناير 2024
icon تم تعديله في 10 يناير 2024
icon 1090
عندما كنت في سن المراهقة كانت الشهوة والاثارة الجنسية شديدة لدرجة رعشة الجسم بشدة انا الان في سن الاربعين واريد ان احصل على على نفس الشهوة خاصة الرعشة الشديدة في الجسم ..نصحني البعض باخذ هرمون التستوستيرون اريد منك بما ان لديك معلومات طبية ان تخبرني كيف احصل على اثارة شديدة خاصة رعشة الجسم المراهق

إجابات الأطباء على السؤال

قد يكون من العب استعادة حيوية الجسم أيام الشباب، ولكن ينصح بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول الاطعمه المفيده لزيادة... اقرأ المزيد

قد يكون من العب استعادة حيوية الجسم أيام الشباب، ولكن ينصح بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسده الفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة٦- إطالة المداعبة وتأخير الايلاج وعدم الايلاج إلا بالتوافق.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الصبر كنز من الفيتامينات والمعادن مقالات طبية
دراسة تربط ارتفاع التيروزين بقصر عمر الرجال أخبار طبية
الكركم ... كنز من الفوائد مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً