ذاكرة من الطفولة مؤلمة لا اجد لها تفسير

هذا التصرف في الغالب ليس خطأك وهو انتهاك لسلامتك النفسية. من الطبيعي تمامًا أن يكون لديك فضول حول جسمك وحياتك الجنسية الخاصة ، لكن من الضروري تلقي معلومات ودعم دقيقين من البالغين الموثوق بهم لتلبية احتياجاتك العاطفية والجسدية. إذا كنت تعاني من أي آثار عاطفية أو جسدية تتعلق بهذه التجربة ، فإنني أشجعك على طلب الدعم المهني من مستشار أو معالج متخصص في الصدمات والتعافي. يمكنهم مساعدتك في معالجة مشاعرك وتزويدك بالأدوات التي تحتاجها للشفاء والمضي قدمًا. توقف عن الممارسة إذا كنت لا تزال تمارسها، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك، وتوكل على الله!!