ضعف الانتصاب مع نقص الرغبة الجنسية

2017-04-17
1 إجابة السؤال 2019-09-10
إذا كانت هرموناتك طبيعية، فعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. 0 2017-04-18 07:16:00
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
star star star star ic_star 108 تقييم
إذا كانت هرموناتك طبيعية، فعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-12-11 17:54:33

عدم الرغبه في الجنس مع سرعه القذف وضعف الانتصاب

عدم الرغبه في الجنس مع سرعه القذف وضعف الانتصاب

1

عدم الرغبه في الجنس مع سرعه القذف وضعف الانتصاب
لتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج ، و لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:  ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول  ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني  ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2020-12-11 21:14:41
see-answer-arrow

2019-12-02 04:33:08

عدم الشعور بالرغبه الجنسيه وسرعه قذف وضعف الانتصاب

عدم الشعور بالرغبه الجنسيه وسرعه قذف وضعف الانتصاب

1

عدم الشعور بالرغبه الجنسيه وسرعه قذف وضعف الانتصاب
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. عدم الشعور بالرغبة الجنسية قد يكون بسبب نفسي، أو جسدي، نتيجة نقص التغدذية وقلة ممارسة الرياضة البدنية، أو نقص الهرمونات الجنسية. ننصح في جميع الأحوال بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وإذا لم تتحسن يمكن عمل فحص للهرمونات الجنسية لتقييم الصحة الجنسية.
0
2019-12-02 10:49:33
see-answer-arrow

2018-10-15 11:53:03

اعاني من عدم الرغبة في الجنس و ضعف في الانتصاب و سرعة في القذف .. مع العلم انه في بعض الأحيان يكون الانتصاب قوي .. و لكن مع عدم وجود رغبة جنسية.

اعاني من عدم الرغبة في الجنس و ضعف في الانتصاب و سرعة في القذف مع العلم انه في بعض الاحيان يكون الانتصاب قوي و لكن مع عدم وجود رغبة جنسية

1

اعاني من عدم الرغبة في الجنس و ضعف في الانتصاب و سرعة في القذف مع العلم انه في بعض الاحيان يكون الانتصاب قوي و لكن مع عدم وجود رغبة جنسية

ربما عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. كما أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.لعلاج سرعة القذف مارس تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.

0
2018-10-16 12:17:26
see-answer-arrow

2018-05-01 23:28:40

اعاني من ضعف الرغبة الجنسية و ضعف الانتصاب ولا استطيع أن احافظ على الانتصاب مدة كافية

اعاني من ضعف الرغبة الجنسية و ضعف الانتصاب ولا استطيع ان احافظ على الانتصاب مدة كافية

1

اعاني من ضعف الرغبة الجنسية و ضعف الانتصاب ولا استطيع ان احافظ على الانتصاب مدة كافية

يمكن التغلب على مشكلة ضعف الرغبة الجنسية أو ما يسمى انخفاض الرغبة الجنسية من خلال اتباع النصائح التالية:

  • الحفاظ على نمط الحياة الصحي الذي يشمل اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية والحصول على قسط كاف من النوم.
  • تجنب القلق والتوتر.
  • تجنب التدخين أو شرب الكحول.
  • التأكد من مستويات هرمون التستوستيرون.
  • مراجعة الأدوية المستخدمة وتقييم تأثيرها على الرغبة الجنسية.

أما بالنسبة لمشكلة ضعف الانتصاب وعدم القدرة على الاحتفاظ بالانتصاب مدة كافية فيمكن اتباع النصائح التالية:

  • تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الجسنسنغ، أو الأرجنين، أو DHEA وغيرها.
  • فقدان الوزن الزائد.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • ممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات قاع الحوض.
  • ممارسة اليوغا وتمارين التأمل.
  • تجنب التدخين أو شرب الكحول.
  • استشارة الطبيب قبل تناول أي علاج لضعف الانتصاب مثل الفياغرا (السيلدينافيل) وغيرها.
  • التأكد أن هرمون التستوستيرون ضمن الحد الطبيعي.
  • تجنب القلق والتوتر.
  • استخدام مضخة القضيب.
  • التركيز على تناول الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة.
  • التقليل من تناول اللحوم الحمراء والسكريات ومنتجات الألبان كاملة الدسم.
  • تناول الكاكاو والبطيخ قد يساعد في ضعف الانتصاب.

للمزيد:

المرجع:

0
2018-05-02 11:25:36
see-answer-arrow

2018-02-12 12:29:52

ما هو الدواء قلة رغبة جنسية .. نقص هرمون التستيسرون ... وضعف انتصاب

ما هو الدواء قلة رغبة جنسية نقص هرمون التستيسرون وضعف انتصاب

1

ما هو الدواء قلة رغبة جنسية نقص هرمون التستيسرون وضعف انتصاب
ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وعليك عمل فحص للمنويات والهرمونات بعد ٣ أشهر.
0
2018-02-13 10:21:05
see-answer-arrow

2018-02-06 18:45:29

عدم الرغبة الجنسية وضعف الانتصاب

عدم الرغبة الجنسية وضعف الانتصاب

1

عدم الرغبة الجنسية وضعف الانتصاب
يتحسن الانتصاب مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
0
2018-02-07 08:07:16
see-answer-arrow

2017-07-06 15:52:45

الضعف الجنسي من حيث الرغبة و الانتصاب

الضعف الجنسي من حيث الرغبة و الانتصاب

1

الضعف الجنسي من حيث الرغبة و الانتصاب
تنتج الاصابة بالضعف الجنسي عن: - أسباب هرمونية - بعض الأمراض الجسدية كالسكري مثلا. - الأمراض النفسية وتقلبات المزاج. - امراض الشراين وضعف تروية الاعضاء التناسلية. - استخدام بعض الادوية وخاصة ادوية العلاج النفسي. - التدخين. - السمنة المفرطة. وهي نفس أسباب ضعف الانتصاب!!
0
2017-07-09 11:05:14
see-answer-arrow

2017-05-19 15:17:51

عند رؤية اي مؤثر جنسي ينتصب قضيبي ورغبة قويه بالجنس، فجأه ضعفة الرغبة الجنسية ولا ينتصب عند المؤثرات الجنسيه الى بستنماء، هناك ضعف انتصاب احينان وانتصاب قوي لكن لا يوجد احتلام

عند رؤية اي مؤثر جنسي ينتصب قضيبي ورغبة قويه بالجنس فجاه ضعفة الرغبة الجنسية ولا ينتصب عند المؤثرات الجنسيه الى بستنماء ضعف انتصاب احينان وانتصاب قوي لكن لا يوجد احتلام

1

عند رؤية اي مؤثر جنسي ينتصب قضيبي ورغبة قويه بالجنس فجاه ضعفة الرغبة الجنسية ولا ينتصب عند المؤثرات الجنسيه الى بستنماء ضعف انتصاب احينان وانتصاب قوي...
لا يوجد احتلام إذا كنت تمارس العادة السرية، ولتحسين الحالة ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
0
2017-05-20 15:27:13
see-answer-arrow

2015-09-15 10:30:34

ضعف الانتصاب وقلة الرغبه الجنسية. العمر 42

ضعف الانتصاب وقلة الرغبه الجنسية العمر

1

ضعف الانتصاب وقلة الرغبه الجنسية العمر
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.
0
2015-09-16 10:57:38
see-answer-arrow

2014-01-01 22:07:26

عمري 24 سنة كنت مدمن عادة سرية و أدخن اعاني من ضعف في الانتصاب و نقص في الرغبة الجنسية رغم انني اجد الانتصاب كامل عند القيام من النوم ! هل هذا ضعف جنسي ؟

كنت مدمن عادة سرية و ادخن اعاني من ضعف في الانتصاب و نقص في الرغبة الجنسية رغم انني اجد الانتصاب كامل عند القيام من النوم هل ضعف جنسي

1

كنت مدمن عادة سرية و ادخن اعاني من ضعف في الانتصاب و نقص في الرغبة الجنسية رغم انني اجد الانتصاب كامل عند القيام من النوم هل ضعف جنسي
كلا ليس ضعف جنسي، وانمت ضعف لياقة بدنية، مارس الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وخفف العادة السرية وحالتك طبيعية فلا داعي للقلق.
0
2014-01-02 06:21:59
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة