صعوبة الجماع في العلاقة الحميمية

صعوبة الجماع في العلاقة الحميمية
icon 20 يوليو 2019
icon 1833
سلام صباح الخير، محرج جدا من سؤالي، ولكن ليس لدي خيار الا ان افصح ، يادكتوور انا اعاني من مشكله عدم الانتصاب ابدا في العلاقات الحميمية والجماع ، ولكن عندما اكون بمفردي ينتصب قضيبي حتى اتعجب من صلابته م شالله ، بس المشكلة عندما اقابل بكون ك قطعه لحم متهالكة جدااااا ! انقذوني!!
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الغالب أن السبب نفسي، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. 0 2019-07-20 11:36:05
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
الغالب أن السبب نفسي، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 38

في الصحة الجنسية

السلام عليكم انا عمري 34 عام كنت في حاله جيده الحمد لله وفجئه جائني صداع نصفي وبعدين تدهورت حالتي الصحيه...

   الموضوع النفسي مهم في العملية الجنسية، ولتحسين الحالة النفسية والجسمية، مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات وعسل الملكات، ولعله خير

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا لدي مشكله بالجماع احيانا قضيبي ينتصب واذا اخرجته بسبب تغيير وضعية الجماع يرتخي ولا ينتصب ابدا واحيانا اجامع زوجتي...

عليك تعزيز ثقتك بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة 28

في الصحة الجنسية

دكتور حبيت ابعد القلق عن ذهني لديا انتصاب صباحي عادي لكن عندما رؤية فتاة في الشارع لا ينتصب القضيب يكون...

ما في مشكلة إذا كنت تمارس العادة السرية أو تحتلم!!! غير ذلك قد تكون بحاجة لتحسين لياقتك البدني  والتغذية المتوازنة أو عمل فحص للهرمونات الجنسية لتقييم الصحة لجنسية.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا فتى ابلغ من العمر 19 عام تعرضت لتحرش جنسي كان سطحيا وما زالت هذه الذكري محفورة في ذهني ومع...

هذه ذكرى أليمة، ويجب التغلب عليه لبناء علاقات سوية، والعمر قد تقدم، ولا داعي لإساءة الظن بالناس خصوصاً من تعرفهم من الأصدقاء، فتوكل على الله ما دمت تثق بنفسك

 

سؤال من ذكر سنة 22

في الصحة الجنسية

اريد السؤال عن اشياء ربما تبدو مضحكة و طبيعية للناس لكن يعلم الله ان حياتي اصبحت لا تطاق بسببها اتمنى...

الطول العادي عند الانتصاب من ٨-١٨ سم، ولا يهم عند الارتخاء،  وسرعة القذف عادية ما دمت تمارس العادة السرية وعليك وقفها أولاً، ثم عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف   وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية:  ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول  ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني  ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً