زوجي عمره 34 عام لم يكن له مشكلة كنت بعيدة 3 شهور عنه من رجعت لعندو ما عميشتهيني عمينتصب ذكره من يلامسني لم يعد منتصب ماذا يفعل هل يذهب لدكتور ماالحل

ربما عليه   تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، كما أن عليكما إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا باتلوافق.