هل من طريقة او حل اجعل زوجي يقترب اكثر مني في كل شيئ لانة اهملني وانا اريد ان احتوية مره اخري وللعلم انا متزوجة وعندي طفلان ولكني في 25من العمر وارغب في اثارة زوجي لانه ابتعد عني جنسيا نهائيا ولا يريد اقامة اي علاقة معي الا بالتحايل واني اقدر ظروف عملة المستمره لكني اريد حقوقي حيث ان افكاري كلها اصبحت تميل لمشاهدة اللقطات المثيرة ؟ساعدوني

لا بد من دراسة الأسباب التي تبعد زوجك. مثل هل يعاني من مرض ما؟ هل يعمل كثيراً، ولا وقت لديه ؟ هل ما زال يراك جميلة ومثيرة له؟ هل تشاركيه همومه واهتماماته وأفكاره؟ لأن العلاقة الزوجية ليست مجرد علاقة جنسية، بل إن العلاقة الجنسية المفروض أن تكون في آخر الاهتمامات الزوجية، ويجب الاهتمام بالعلاقة الانسانية بين الزوجين، المودة والرحمة!كما يجب أن تشعر الزوجة زوجها بالثقة بنفسه في جميع المجالات ولا تسخف برأيه أو تحاول تهبيط معنوياته. والهدف هو تحويل العلاقة الزوجية إلى علاقة صداقة تدوم طويلاً بين الزوجين.

السلام عليكم ..ليا يومين متزوجة و للان لم يدخل علّيا زوجي بسبب خوفي كل ما يقترب مني اخاف و ياتيني تشنج و ارتجف و هذا الشيء سببلي مشاكل الرجاء الرد علّيا حالتي النفسية سيئة جدا

علاج تشنج المهبل - العلاج عادة ما ينطوي على تقديم المشورة للحصول على السبب الجذري للتشنج المهبلي. بعض الخبراء استخام برنامج بطيء يعتمد على ألاسترخاء لعضلات المهبل بحيث يفتح المهبل بعدها بسهولة. - تعاون الزوج ممكن ان يساعد في الموضوع والتعاون بين الاثنين مهم. - وضع الموسعات في المهبل مع تزايد في الحجم يوما عن يوم. على مدى عدة أسابيع وهذا يساعد على فتح المهبل واسترخاء العضلات. - ثقافة جنسية عن اعضاء الرجل والمرأة وعملهما بالاضافة الى محاولات الاسترخاء والحمام الدافيء مع الاسترخاء. وإطالة المداعبة وتأخير الإىلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

زوجي يعاني ضعف الرغبة الجنسية ولا يقاربني إلا عندما اطلب منه ذالك و يقول انه مرة فالشهر كافية، اكملت سنة من زواجنا. يمارس الرياضه بانتظام و ياخذ دواء Gentaplex ولا تغيير

بالإضافة إلى الدواء ربما يجب عليه ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة تناول العسل والمكسرات، وهذا دورك!!ولعله خير.

سؤال من أنثى 36 سنة

الصحة الجنسية

انعدمت رغتي لزوجي بعد كذبه علي

Q: اريد دواء يقلل الرغبة الجنسية ليس اعشاب او هوايات لاني جربت كل الاعشاب و امارس عشرات الهوايات و رغبتي الجنسية الزائدة تسبب لي المشاكل مع زوجي حتى اصبح يشك فيا اريد حلا سريعا

تقليل الأكل هو وسيلة جيدة، ويمكن تقليل الشهوة بتناول مضادات الهيستامين بعد وصفة من طبيبك.

Q: زوجي عنده ضعف في الرغبة الجنسية و خصيته اليسار ليست في مكانها الطبيعي

يجب أولا تشخيص الخصية، وهل هو التواء أو غيره، وثانيا الرغبة الجنسية تعتمد على اللياقة البدنية والهرمونات والخيال الجنسي، ويمكن عمل فحص للهرمونات والمنويات للتأكد من الصحة الجنسية، ويفضل ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وكذلك تناول العسل وعسيل الملكات والخضروات والفواكه والمكسرات.

Q: اريد طريقة تحضير الحلبة للانتصاب و الرغبة الجنسية و ماذا افعل لعدم التفكير بالانتصاب ليكون كل شئ طبيعي

الحلبة تنقع، تشوب أو تؤكل كحلوى ، وللتوقف عن العادة ننصح بتقليل الأكل وبممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك مثل المطالعة أو غيرها، والابتعاد عن المثيرات الجنسية ، وستتحسن بالتدريج.

Q: أثناء المعاشرة الزوجية وعندما يقترب زوجي مني لإدخال القضيب احس بألم شديد حتى اننا لا نكمل المعاشرة ونتوقف مما يسبب لي احراج شديد أمام زوجي اريد الحل من عندكم

أسباب الألم أثناء الاتصال الجنسي عند المرأة: 1-جفاف المهبل نتيجة لنقصان الإفرازات الطبيعية المساعدة أثناء الجماع 2-التهاب المهبل الضموري ويحصل عادة مع دخول المرأة سن اليأس 3-حساسية المهبل أو المنطقة المحيطة به لبعض الملابس أو الأدوية أو بعض المركبات الكيميائية في الصابون مثلا ٤-الالتهاب البكتيري أو الفطري للمهبل والمنطقة المحيطة به 5-التهاب الجلد في منطقة ما حول الفرج 6-التهاب المجاري البولية 7-جفاف المهبل نتيجة للمضاعفات الجانبية لبعض الأدوية مثل مضادات الهستامين التي تستخدم لعلاج الحساسية. وربما يجب مراجعة اختصاصي نسائية لتقييم الحالة.