تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...زوجتي تعاني من توتر شديد عندما اريد فض غشاء البكارة ما الحل
تم إنشاؤها في 15 أغسطس 2020
تم تعديله في 26 يناير 2026
29780
السلام عليكم، مشلكتي أن زوجتي تعاني من توتر شديد عندما أريد فض غشاء البكارة أو الجماع لاول مرة، ما الحل؟ وما أفضل علاج لتخفيف هذا التوتر؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من الطبيعي أن تشعر الزوجة بالتوتر والقلق في هذه اللحظة. إليك بعض الحلول المقترحة لتخفيف التوتر:
- تواصل معها بشكل المفتوح والصادق: تحدث مع زوجتك بصراحة عن مخاوفها وقلقها، واستمع إليها بتعاطف.
- احرص على التهيئة النفسية: خصصا وقتًا كافيًا للمداعبة والإثارة قبل محاولة الإيلاج.
- شجعها على الاسترخاء: جربا تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل.
- استخدم المزلقات: يمكن أن تساعد المزلقات على تسهيل الإيلاج وتقليل الاحتكاك والألم.
- اختر الوضعية المناسبة: اختارا وضعية مريحة تسمح للزوجة بالتحكم في وتيرة الإيلاج وعمقه.
- تحلى بالصبر: لا تستعجلا الأمر، وخذوا وقتكما. إذا شعرت الزوجة بألم شديد، توقفا وحاولا مرة أخرى في وقت لاحق.
- استشر طبيب أو معالج نفسي: إذا كان التوتر شديدًا ومستمرًا، فقد يكون من المفيد استشارة طبيب نسائي أو معالج نفسي متخصص في الصحة الجنسية.
تذّكر أن الأمر يتعلق بخلق تجربة إيجابية ومريحة لكلاكما. الصبر والتفهم هما المفتاح.
0 2026-01-26T16:19:56+00:00 2026-01-26T16:19:56+00:00 2026-01-26T16:19:56+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D8%B6-%D8%BA%D8%B4%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%83%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84-1449440#answer-0
من الطبيعي أن تشعر الزوجة بالتوتر والقلق في هذه اللحظة. إليك بعض الحلول المقترحة لتخفيف التوتر:
- تواصل معها بشكل المفتوح والصادق: تحدث مع زوجتك بصراحة عن مخاوفها وقلقها، واستمع إليها بتعاطف.
- احرص على التهيئة النفسية: خصصا وقتًا كافيًا للمداعبة والإثارة قبل محاولة الإيلاج.
- شجعها على الاسترخاء: جربا تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل.
- استخدم المزلقات: يمكن أن تساعد المزلقات على تسهيل الإيلاج وتقليل الاحتكاك والألم.
- اختر الوضعية المناسبة: اختارا وضعية مريحة تسمح للزوجة بالتحكم في وتيرة الإيلاج وعمقه.
- تحلى بالصبر: لا تستعجلا الأمر، وخذوا وقتكما. إذا شعرت الزوجة بألم شديد، توقفا وحاولا مرة أخرى في وقت لاحق.
- استشر طبيب أو معالج نفسي: إذا كان التوتر شديدًا ومستمرًا، فقد يكون من المفيد استشارة طبيب نسائي أو معالج نفسي متخصص في الصحة الجنسية.
تذّكر أن الأمر يتعلق بخلق تجربة إيجابية ومريحة لكلاكما. الصبر والتفهم هما المفتاح.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 يناير 2026
أفضل علاج لتقليل التوتر هو زيادة المعلومات العلمية والتشريحية، ويمكن استتخدام مخدر موضعي في ليلة الدخلة، وعليك التحلي بالصبر والرقة وإطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.
3 2020-08-16T04:52:37+00:00 2020-08-16T04:52:37+00:00 2021-04-20T09:43:10+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D8%B6-%D8%BA%D8%B4%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%83%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84-1449440#answer-1
أفضل علاج لتقليل التوتر هو زيادة المعلومات العلمية والتشريحية، ويمكن استتخدام مخدر موضعي في ليلة الدخلة، وعليك التحلي بالصبر والرقة وإطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 أغسطس 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل يوجد حبوب او مواد تخدير يمكن استخدامها لتخفيف آلام فض غشاء البكارة مع العلم ان لدي فوبيا من الدم...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم زوجتي تعاني من تشنج مهبلي وللان لم يحصل فتح غشاء البكارة وش الحل افيدوني
سؤال من ذكر سنة
هل دم غشاء البكارة يدخل عبر احليل قضيب الرجل اثناء الجماع لاول مرة؟ وما اضرار ذلك؟
سؤال من أنثى سنة
هل نزول نقطه دم من الجماع الخلفى لاول مرة يمزق غشاء البكارة
سؤال من أنثى سنة
نصحتني زميلتي بأن افحص عذريتي وارى غشاء البكارة ولكن عندما فحصتها نزل دم قليل جداً هل يعتبر هذا فض لغشاء...
سؤال من ذكر سنة 27
هل بإمكاني متابعة الجماع مع زوجتي بعد فض غشاء البكارة أم أتوقف عن الجماع لفترة؟
سؤال من أنثى سنة
سلام عليكم ممكن ان اسال عن كريم ليدوكايين 5% هل هو يصلح لتخفيف الصداع عند فض غشاء البكارة
سؤال من أنثى سنة
انا متزوج من شهر الا ان زوجتي لديها خوف شديد من فض غشاء البكاره حاولت فض غشاء البكارة ولكنها تشنجت...
سؤال من ذكر سنة 34
بعد فض غشاء البكاره وعدم ممارسه الجنس ٤ ايام ، زوجتي تشتكي من الآم في كل جماع ما السبب وما...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم دكتورة سوزان اريد ان اسأل عن اسباب تمزق غشاء البكارة وانواع غشاء البكارة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
28756
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
انا متزوجة من سنتين والى الان لم استطع مع زوجي فض غشاء البكارة بسبب الخوف علما انني قد استخدمت النواع كثيرة للتخدير الموضعي ولم اجد نتيجة لو ممكن المساعدة