تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...توقف عندي الانتصاب فجأة علما اني قد مررت بحالة نفسية صعبة و كنت امارس العادة السرية بكثرة اريد عودة الانتصاب كما كان فما الحل ؟؟
7 أكتوبر 2018
1579
توقف عندي الانتصاب فجأة علما اني قد مررت بحالة نفسية صعبة و كنت امارس العادة السرية بكثرة اريد عودة الانتصاب كما كان فما الحل ؟؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك تقليل العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
0 2018-10-11 12:01:04الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%AA%D9%88%D9%82%D9%81-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%81%D8%AC%D8%A7%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%82%D8%AF-%D9%85%D8%B1%D8%B1%D8%AA-%D8%A8%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9-1247457
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك تقليل العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 أكتوبر 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا كنت أمارس العادة السرية بكثره جدا ثم أصبح عندى مشكلة ف الانتصاب لم يكن هكذا من قبل وأصبحت الرغبة...
لاستعادة الانتصاب الصحة الجنسية، عليك أولاً وقف العادة نهائياً ، وممارسة لرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة 25
مرحبا عمري 23 سنه كنت امارس العادة السرية بافراط لكن اقلعت عنها قبل اسبوع سؤالي حول قوة الانتصاب حيث ان...
هذه خيراتالعادة السرية، وعليك وقفها وعدم العبث بيدك، ثم ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة
انا امارس العادة السرية منذ الصغر و أنا الآن عمري 26 سنة أعاني من سرعة القذف و قذيفي ليس بحالة...
عليك وقف العادة وتحسين لياقتك البدنية.،العلاج الأفضل لسرعة القذف هو تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
امارس العادة السرية منذ كان عمري 11-12 و انا مدمن عليها للان عمري 16 اصبحت ضعيف جدا جسديا وضعف في...
الإقلاع عنها كاف مع حسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج خلال ٣ أشهر!!!
سؤال من ذكر سنة 26
كنت امارس العادة السرية بكثرة ولاكن توقفت عنها لاحظت ان رغبتي الجنسية و الانتصاب التلقائي عادو كما كانو و بعد...
يدوم طالما دامت العادة السرية، ولذلك عليك التوقف عن العادة السرية أولاً ، ثم ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة.
سؤال من ذكر سنة 23
عمري ١٨ سنة ذهبت للعديد من الأطباء لأنني مارست العادة السرية بافراط و أصبحت اعاني من سرعة القذف و ضعف...
العادة السرية ليست مضرة إذا كانت بطريقة وتردد معقول، أما الإفراط فله مصائب كثيرة!!الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! للعلاج عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 24
انا مارست العادة السرية مع الافلام الايباحية بشكل مفرط جدا وادماني ل8 سنوات عمري 20 سنة اصبحت لا استطيع الحفاظ...
لا يوجد علاج جراحي من أصله!!!! وعليك أولاً التوقف عن العادة السرية. ثم استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة. وستتحسن بالتدريج. ولا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة 25
شاب ٢٢ امارس العادة السرية من ١٠ سنوات بإفراط أصبت بضعف انتصاب صباحي أشعر به مرة أو مرتين فالاسبوع واحيانا...
إذا ابتعدت عنها فالمشكلة نصف محلولة، ينصح بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتكم مثل المطالعة وغيرها، والاندماج مع الأصدقاء وعمل أصدقاء جدد، وستتغير الأمور بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
عمري ٣٠ سنة وكنت امارس العادة السرية كتير من سنين ولكن من٧اشهر عانيت من ضعف اتتصاب فجأة وعلما سابقا رغم...
، الحالة النفسية والقلق مهمة في الانتصاب الرغبة الجنسية،وكذلك عليك تحسين الحالة بعلاج الأسباب، ثم ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك.والله المعين.
سؤال من ذكر سنة
كنت امارس العادة السرية منذ كنت في سن المراهقة، و الان سني هو 32 سنة حيث اصبح لدي ضعف في...
تعود لك قوتك إذا توقفت عن ممارسة العادة ، وقمت بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
124238
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره