كنت امارس العادة السرية منذ كنت مراهقا، و عمري الان 32 سنة و بعد ان اصبت بضعف الانتصاب اقلعت عنها منذ 15 يوما و لا يوجد انتصاب صباحي، هل ساعود الى قوتي، انا قلق جدا

وجود الانتصاب الصباحي كيفما كان مؤشر جيد، وستعود لحالتك مع تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

كنت امارس العادة السرية و كان قضيبي عند الانتصاب يصل طوله الي ٢٥سم ولكن الان عندما يكون منتصب يصل طوله الي ١٨سم ماذا افعل حتي اعيده الي طبيعته انا عمري الان ١٧سنه ارجو المساعد

الطول العادي من ٨-١٨، ولا ينقص الطول لأنه محدد جينياً، عليك التوقف عن العادة واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج.

انا فتاة عمري 24 سنة كنت امارس العادة السرية مند صغري و ينزل دم يستمر 6 ايام فانا خائفة على غشاء البكارة فما مصدر هدا الدم علما اني توقفت عنها و الحمد لله ؟

الدم لا يضر غشاء البكارة، راجعي اختصاصي نسائية لتقييم الحالة.

كنت امارس العادة السرية و اقلعت عن هذه العادة الحمد و لكن قبل ممارستي للعادة السرية كنت ارى الشفرتين الصغيرتين متلاصقتان و لكن الان لا اراهما هل هذا يعني اني فقدت عذريتي مع العلم اني كنت امارس العادة سطحيا فقط ؟

لا داعي للقلق بشأن العذرية ما دام لم يخترق المهبل ءشي صلب، أما الشفرين فموجودين ولا يذهبان.راجعي طبيبتك.

كنت امارس العادة من7 سنوات بافراط و عنف و الان توقفت عنها لاحظت ان العضو أصبح ضعيف و توجد تجاعيد على جلد القضيب و لاحظت ان الانتصاب لم يعد سريع كقبل رغم انه يوجد انتصاب صباحي

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

تقلص حجم القضيب علما انه كان يصل الى سنتمتر عامين اما الان فاصبح او اق

Q: هل هناك مخاطر مستقبلية تهددني علي علاقتي الزوجية علما انني كنت امارس العادة السرية احيانا لكنني اقلعت عنها مند 3 اشهر و بقي علي زواجي 5 اشهر

هذا يعتمد على درجة تعودك ،لكن الأمل كبير، فقط حافظ على الابتعاد عنها، والله الموفق.

Q: هل يمكن ان يكون العجز الجنسي الناتج عن العادة السرية مزمن مع العلم انني اقلعت عنها مند اسبوع و لا زال هناك انتصاب ضعيف انا قلق جدا

كلا عادة يستعيد الجسم نشاطه وحيويته بعد ٣ أشهر مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: هل يمكنني ممارسة الرياضة بعد العادة السرية مباشرة ، كنت امارسه بافراط و الان اقلعت عنها

يمكن، ولكن عليك أيضا بالتغذية المتوازنة.

Q: السلام عليكم عمري 20سنة كان عندي انتصاب قوي الان يحدث انتصاب ولكن يرتخي بسرعة كبيرة افيدوني امارس العادة مرة بالأسبوع والانتصاب الصباحي ضعيف جدا اخر مرة مارست العادة حدث طقطق

عليك تقليل العادة إو وقفها وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

2 يناير 2014

8196

تقلص حجم القضيب علما انه كان يصل الى 17سنتمتر,منذ عامين اما الان فاصبح 15 او اقل ما السبب علما اني كنت امارس العادة السرية عندما كان طوله 17سم و الان اقلعت عنها "الحمد لله" ,هل هو مشكل نفسي ? مند ايام مارست العادة لاحظت انتصاب ناقص و القذف ضعيف جدا.

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

القضيب لا يصغر إلا في حالة السمنة، حيث تتراكم الدهون في العانة وتأكل من طول القضيب، ما عدا ذلك قد تلعب الأمور النفسية دوراً في الموضوع، مارس الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، ولا داعي للقلق.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

3 يناير 2014