أنا كنت مدمن إباحية و عادة سرية بس الحمد لله بطلت بس بقى عندى سرعة قذف و تسرب فى السائل المنوى لو اتعرضت لاى مثير حتى لو بسيط

ثر المني بحد ذاته مرض نادر ويمكن الحديث عنه للطبيب لأنه لا يدعوا للخجل ، يجب أن تكون حرارة الخصيتين،أقل من درجة حرارة الجسم. عندما تزيد حرارتها عن طريق الاستحمام بالماء الساخن، سيتم إفراز المنويات في الليل، لأن توريد المنويات تصبح معطوبا. هناك بعض الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى ثر المني أيضا: - الإعياء والتعب الشديدين - كثرة الاستمناء - ضيق القلفة - إذا كنت تنام ليلا دافئاً جدا، إما بالنوم بطانية كهربائية تعيين على ارتفاع الحرارة ، فإن الخصيتين سوف تفرز المنويات في اليوم التالي. للمزيد راجع ثر المني في القاموس.

انا شاب عمرى 22 سنة كنت امارس العادة السرية باستمرار و اكثر من مرة فى اليوم ولكن بفضل الله اسطتاعت ان امارسها مرة كل 10 او 12 يوم ولكنى لا احتلم فهل عندى اى نوع من انواع الامراض و لو لم امارسها بعد 10 ايام اشعر بتعب شديد ورغبة حتى يزول هذا الالم

ليس هناك أي أمراض عليك ترك العادة وستتعود عليها وستزول الآلام وستحتلم فلا تقلق،

عشان خاطرى لو سمحتو انا شاب و امارس العادة السرية كتير اوى و نفسي ابطل و كمان لم بعمله كتير بيكون رجلى حمراء اوى وى ورمرة ارجو المساعده و الحل بعد اذنكو عايز ابعد خلاص عنها

عليك إشغال وقتك بهوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة ، وتقليل الأكل !!

انا عمرى 31 عاما و سأتزوج بعد اسبوع ان شاء الله و انا للاسف مدمن للعادة السرية منذ 3 سنوات تقريبا و امارسها اكثر من 4 مرات فى اليوم ، و قد لاحظت احيانا ضعف فى الانتصاب ولا يتم الانتصاب الا بعد الاحتكاك ، والان انا قلق جدا من ان يكون ذلك ضعف جنسى و اريد حلا قبل الزواج و شكرا

اولا عليك ان تتوقف عن ممارسة العادة السرية تمام. ثانيا لا توجد مشكلة من حدوث الانتصاب مع الاحتكاك فقط. ثالثا كل هذه الاشياء يمكن ان تتغير مع الممارسة الحقيقة فالزواج يختلف عن العادة السرية. رابعا عليك بعدم التفكير في الامر تماما وان تتزوج وتترك الامور علي طبيعتها واذا حدثت اي مشكلة هيتم حلها باذن الله

السلام عليكم انا شاب عمري ١٧ سنة وقد كنت مدمن للعادة السرية منذ ٥ سنوات حتى اقلعت عن الادمان عليها منذ اسابيع اي قبل اكثر من شهر و انا مصر على تركها نهائيا ولكن عندما ادلك القضيب قليلا للتأكد اعاني من شهوة سريعة و اكاد ان اقذف لثواني وهذا يحبطني حيث انني اريد ترك العادة وانا بصحة جنسية جيدة

يمكن لعلاج سرعة القذف ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا ممارس للعادة السرية مرة كل 4 ايام واحيانا مرة كل اسبوع فهل هذا الشي يمنعني من المتعة بعد الزواج وذلك بسبب تغير احساس المستقبلات الحسية وهل الاقلاع عن العادة السرية يرجع المستقبلات لحالتها الطبيعية ؟و كم الفترة ؟

الأكيد أن الإقلاع عن العادة يعيد الأمور إلى طبيعتها، وما يضر في العادة السرية هو الإدمان،وما تقوم به هو إدمان وله آثار ضارة.

اشعر بوجع في القضيب و الخصيتين من جديد علماً انني كنت امارس العادة السرية كل 3_4 ايام مرة و الآن اقلعت عنها ماذا يمكنني ان افعل دون ان اعود للعادة السرية

اصبر، ويمكن تناول بعض الحبو المسكنة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر 29 سنة

الصحة الجنسية

استفسار هام و عاجل عن وجع نفسي مسبب ليا مشاكل بينى وبين نفسي

Q: كنت مدمن للعادة السرية وقررت تركها فعدت لممارسة العادة بعد اسبوع واذا بالسائل المنوي يخرج معه البول ماهو السبب؟؟

إذا استمرت، فينمت تقوية عضلات الحوض بتمارين كيغل! ولكن الغالب أن تعود الأمور لحالتها، ويفضل عدم ممارسة العادة السرية!!

Q: اعاني من زيادة في إفراز المذي مع كل إثارة حتى لو كانت خفيفة.. علما اني أمارس العادة السرية منذ كنت طفلا

عادي، عليك تقليل الأكل والأفكار الجنسية وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة.

Q: أعاني من التهاب في رأس قضيبي وفتحه خروج البول، وأحس بالشهوة أسفل بطني لأنني كنت مدمن للعادة السرية حتى أنني كنت أمارسها ثلاث مرات متتالية فما الحل؟

إذا توقفت عن العادة السرية فستعود الأمور إلى طبيعتها بالتدريج، راجع اختصاصي مسالك بولية لإجراء الفحوصات اللازمة ومارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة لاستعادة لياقتك البدنية وسلامتك!!

27 يوليو 2021

713

بقي عندى شهوة زيادة اوى ، وبقيت مدمن للعادة السرية فى ٣ ايام من كل اسبوع حتى لو كنت راجع من شغل بعد تعب و ارهاق شديد ، وقولت اشغل نفسي بالشغل و الكورسات و بردوا

مرض نفسي