يادكتور انا شاب في 27 من العمر غير مرتبط امارس العادة السرية بشكل غير منتظم كل شهر او كل 15يوم مرة واحده لاحضت مؤخرا اني اعاني من ضعف انتصاب وسرعة قذف تصل الى حد اني مجرد مداعبة عضوي الذكري باليد اقذف السائل المنوي هل هذا يؤثر على العلاقة الزوجية في المستقبل في حالة ارتبطت ؟؟ وهل تتطلب حالتي علاج؟

عليك وقف العادة السرية ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

السلام عليكم انا شاب عمري 25 سنة وامارس العادة السرية منذ حوالي 10 سنوات اعاني الان من ضعف الشهوة الجنسية وصعوبة في الانتصاب والقدف السريع ومعظم الآوقات بتكون الخصية اليمنى اصغر من الاخرى فما هو المشكل وهل يمكن علاجه هل استطيع الزواج ام لا ارجو مساعدتي فهذا الموضوع يشغلني كثيرا

حالتك عادية ولا داعي للقلق، اختلاف الخصيتين عادي، الضعف بعد طول ممارسة العادة السرية عادي، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، تستطيع الزواج بدون مشاكل،مبروك.

اعاني من ضغف شديد في الانتصاب اثناء ممارسة العادة السرية وبعد الانتهاء اشعر بألم في الخصية علما بأن سأتزوج بعد ثلاثة اشهر وخائف من ليلة الدخلة لأن الدخول يحتاج الى انتصاب قوي .ماهو الحل لتقوية الأنتصاب وماذا تنصحني كا مقبل على الزواج؟وكيف استرد كامل طاقتي الجنسية؟علما بأني مارست العادة سنوات عديدة

١- توقف عن ممارسة العادة السرية فورا ٢- ابدأ برنامج غذائي يحتوي على الفيتامينات والمفادي وخاصة فيتامين إي في المكسرات وزيت الزيتون وغيره ٣- استعد رياضيا كأنك مقبل على الأولمبياد وفقك الله.

مفعول بي منذ صغر وعند ممارسة الجنس مع فتاة في منتصف الممارسة يزول الانتصاب ويعادو الانتصاب لكن يوجد ضغف هل هذا سبب افراط في العادة سرية ام بسبب اللواطة لاني مقبل ع زواج

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتاوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات والخضروات والفواكه، والتقليل من الممارسة الجنسية، وستعود أمورك طبيعية بالتدريج.

ابلغ 26 عام مقبل على الزواج بعد ستة اشهر وأمارس العادة من عمر 8سنوات الان نسبة السائل المنوي قليلة جدا واحيانا لا يخرج وضعف في الانتصاب والرعشة تأتي سريعا. اشعر اني ضعيف جنسيا فما نصيحتكم لي لأستعيد قواي الجنسية ؟

أولاً عليك وقف العادة السرية وثانياً إعادة تأهيل جسمك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.مبروك!!

انا متزوج منذ عامين و اعاني من عدم القدرة على قذف المني عند الجماع منذ عام لم اقذف فيها علما اني اعاني ضعف الانتصاب و الم في الخصيتين وهل هذا ياثر علي الانجاب .شكرا

عدم القذف لا يؤدي إلى الانجاب، وعليك متابعة التشخيص، فقد يكون لديك انسداد في القنوات المنوية. راجع اختصاصي مسالك بولية.

مارست العادة السرية كثيراً منذ أن بلغت وحتى سن 25 لدي إتساع ملحوظ في مجرى البول , هل هو خطير ؟ علماً أني توقفت عن ممارسة العادة السرية . وهل سيؤثر على سرعة القذف بعد الزواج

توسع الإحليل ليس له علاقة بالعادة السرية ولا يؤثر على القذف بعد الزواج.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

ان امارس الجنس بشكل طبيعي في المستقبل علما انني امارس العادة السرية ٧

Q: اعاني من ضعف الانتصاب وسرعة في القذف بسبب ادمان العادة السرية لسنوات طويلة. وبعد ٣ اشهر مقبل على الزواج ماذا افعل ؟ وهل يوجد فيتامينات للتحسين بجانب الرياضة؟

التوقف العادة السرية مع تحسين لياقتك البدنية بمارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات

Q: انا متزوج من شهرين واعاني من ضعف انتصاب وتأخر قذف وكنت امارس العاده السريه قبل الزواج بكثره فما الحل وهل حبوب الانتصاب تؤثر علي صحتي

الغالب أنك تعاني من آثار العادة السرية، وعليك تقليل الجماع واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات

Q: زوجي من ايام الشباب كان يمارس العادة السرية وبعد سنتين من الزواج انتبه الى ان المني قليل اللزوجة وضعف الانتصاب وسابقا اصيب بأوميكرون فهل تؤثر هذه العوامل على الانجاب؟

قدتؤثر عند بعض الناس ولكنها ليست قانوناً، وبشكل عام العادة السرية لا تمنع الانجاب إلا في حال حدوث مضاعفات في الجهاز التناسلي، وكذلك الأوميكرون ، ينصح بتحسين والجنسينع وعسل الملكت، وعله خير. اللياقة البدنية بممارسة الرياض والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات كمايمكن فحص المويات لتقييم الصحةالإنجابية والجنسية.

4 أغسطس 2011

2497

هل يمكن ان امارس الجنس بشكل طبيعي في المستقبل علما انني امارس العادة السرية منذ ٧ سنوات يوميا حوالي ٣مرات واشعر حاليا بنقص الحيوانات المنوية وضعف في الانتصاب وسرعة القذف واعاني من اكزيما شديدة وما تاثير ذلك على امكانية الانجاب عند الزواج ارجو الاجابة