انقطعت عن العادة السرية لمدة يوم افكر ان امارسها كل اسبوع مرة لمدة اشه
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 24
امارس العادة السرية منذ ٧ او ٨ اعوام و عمري الان ٢٠ وقد توقفت عنها منذ اسبوع واحد و كنت...
سؤال من ذكر سنة
انقطعت عن العادة السرية لمدة 22 يوم الان اشعر برغبىة ماسة جدا للعودة اليها ما الضرر اذا مارستها مرة واحدة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عمري 14 سنة كنت بمارس العادة السرية مرة في اليوم لمدة سنتين والآن الحمدلله تركتها والسؤال هو...
سؤال من ذكر سنة 20
كنت قاطع عن العادة السرية لمدة ٦ أشهر ولكني البارحة وللأسف مارست تلك العادة السيئة فهل يعني هذا بأن جهدي...
سؤال من ذكر سنة 26
السلام عليكم انا شاب عشريني كنتا مارس العادة السرية مرة في الاسبوع لكن بعد مشاهدتي لفوائد الانقطاع عنها قطعتها لمدة...
سؤال من ذكر سنة 27
لقد ادمنت العاده السريه من مارس 2020 الى يومنا هذا وضعف الانتصاب لكنني توقفت عن فعلها شهر 19 يوم ثم...
سؤال من ذكر سنة 20
قمت بالتحدث معكم منذ فترة بالمشاكل التي تعرضت لها بسبب العادة السرية مثل عدم المتعة عند قذف و.... وقلتم لي...
الاحتلام لاإرادي، فلا تقلق، فأكمل
سؤال من ذكر سنة
كنت امارس العادة السرية بستمرار و توقفت عنها لمدة اسبوعان و عندما عدت اليها مرة اخرى لاحظت خروج نقطة دم...
قد تكون النقطة من الغشاء، وعليك الإقلاع عن العادة وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، توكلي على الله
سؤال من ذكر سنة
لو سمحت انا أصبت بي سرعة قذف من العادة السرية وقلتوا لي اذا توقفت عن العدة لمدة 3 أشهر سوف...
يفضل عدم تكرار ممارسة العادة السرية والمثابرة على ذلك والالتزام الكلي لتجنب ضياع الجهد والوقت، قد يكون تأثير آخر ممارسة للعادة السرية قليل ولكن يجب التحلي بالصبر فقد يستغرق الأمر بضعة أشهر مع ضرورة اتباع النصائح التالية:
- تجنب الأفلام والصور والمواقع الإباحية.
- محاولة الانشغال معظم الوقت لقطع الرغبة في ممارسة العادة السرية.
- طلب المساعدة من أخصائي الصحة النفسية في حال مواجهة صعوبة أو أي أعراض.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- عمل خطط وأنشطة للتغلب على الرغبة الجنسية.
- قضاء وقت أكثر مع العائلة والأصدقاء.
للمزيد:
- العادة السرية ما لها وما عليها
- متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية
- الاستمناء أو العادة السرية عند الذكور والإناث
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
عمري 15 سنة انقطعت عن العادة السرية لمدة 22 يوم عدت لها فمارستها 3 مرات في يوم واحد هل يجب...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره