تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل استطيع اتناول علاج يحسن عدم الانزال السريع في علاقة يكون اطول فتره
تم إنشاؤها في 28 يناير 2021
تم تعديله في 20 يونيو 2021
480
انزال سريع و في حال ادخال القضيب بعض المرات يضعف و بعض مرات لا و يكون فيه انزال سريع اريد ان استمتع مع زوجتي قدر الامكان ارجو ارشادي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
ولتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج!!
0
2021-01-29T10:06:10+00:00
2021-01-29T10:06:10+00:00
2021-04-20T09:43:10+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%D9%84-%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9-%D9%88-%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%AF%D8%AE%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%A8-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%8A%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D9%88-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-1489923#answer-0
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
ولتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج!!
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 يناير 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 30
لا اقدر على ممارسة العلاقه الحميمه مع زوجتي اذا انتصب القضيب يضعف سريع
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا متزوج من تمانية أشهر امارس الجنس مع زوجتي كل يوم مرة ايام جيدة وهناك قذف متبادل في...
سؤال من ذكر سنة 35
بكل صراحة انا مررت القضيب فقط من الخارج على مهبل زوجتي بدون انزال ولكن افتراضا ان تم انزال نقطة او...
سؤال من ذكر سنة 42
متزوج منذ شهر متوسط عدد مرات الجماع 2 فى اليوم لاحظت فى الايام الاخير انه فى بعض المرات لا اقوم...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17762
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين