انا ١٧ و ممارس للعادة السرية تقريبا ٥ سنوات يوميا و بدات الاحظ ضعف انت

الصحة الجنسية

ذكر

14 May 2015

تم تعديله في 9 November 2021

4191

انا عمري ١٧ سنة ، و ممارس للعادة السرية منذ تقريبا ٥ سنوات يوميا ، و بدأت الاحظ ضعف انتصاب القضيب ، و حتى عند الانتصاب ، يظل الجزء العلوي منه لم ينتصب بشكل كامل ، فما الحل؟

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

15 May 2015 جراحة عامة

الحل هو تحسين لياقتك البدنةي وتقليل العادة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي