تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...سؤال حول صحة القضيب ارجو الاجابة
15 مايو 2022
596
السلام عليكم دكتور انا عمري 18 و طول قضيب 12.5cm هل هو الطول المناسب لهدا العمر و ايض اعني من سرعة القدف واعاني من عدم خروج الماني بقوة ما هو الحل دكتور
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2022-05-15T23:47:13+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
١- الطول العادي عند الانتصاب من ٨-١٨ سم٢- لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا٤- لتحسين الانتصاب والمني، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات .
1
2022-05-16T09:13:33+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88-%D8%B7%D9%88%D9%84-%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%A8-cm-%D9%87%D9%84-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D9%8A%D8%B6-%D8%A7%D8%B9%D9%86%D9%8A-1586630#answer-0
١- الطول العادي عند الانتصاب من ٨-١٨ سم٢- لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا٤- لتحسين الانتصاب والمني، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 مايو 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
دكتور عندي سؤال انا عمري 18 سنة طول قضيب 12سم هل هو طبيعي ام لا
سؤال من ذكر سنة 18
عمري 13 عشر سنة طول قضيب 4 سم قبل الانتصاب و8 سم بعد الانتصاب هل هذا الطول طبيعي ام هناك...
سؤال من ذكر سنة
دكتور انا طول القضيب هو 10 سم ما هو الحل
سؤال من ذكر سنة 24
عمري 19 كنت مدمن على العادة السرية عندي سرعة القدف ما هو الحل وطول القطيب 12 سم عند الانتصاب هل...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .أعاني من سرعة القدف ... ما هو العلاج؟
سؤال من ذكر سنة 37
السلام عليكم دكتور المرجو منكم توضيح خول طول القضيب المناسب و الطبيعي طول قضيبي 13 سنتيمتر هل هو طبيعي ام...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا لدي مشكل الا و هو لدي قضيب صغير و في نفس الوقت اجد في نفسي سرعة القدف...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا لدي مشكلة قلة الشهوة و عدم الانتصاب طول اليوم و متزوج ما هو الحل؟؟ و شكرا
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 23 سنة وطول قضيبي 13 سم و اريده ان يصل الى 18 سم ما هو الحل يا دكتور...
سؤال من ذكر سنة
ما هو طول المناسب للقضيب عند سن 20 و طوله 11.5 سم انا خائف من هذا الطول
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2709
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7745
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين