سمعت أن تمارين كيجل مفيدة تقوية عضلات المهبل و التضييق،أنا ما زلت عذراء أريد أن أمارس هذه التمارين، لدي 3أسئلة 1:هل لها من خطر على العذراء،؟ 2:هل ستجعل مهبلي ضيقا أكثر من اللازم مما سيصعب على زوجي المستقبلي أن يدخل عضوه؟؟ 3:ما هي الطريقة الطبية لكيجل

تتعدد فوائد تمارين كيجل ومنها تضييق المهبل الذي يتسع نتيجة التقدم بالعمر أو بعد الولادة وغيرها من العوامل، ويجب العلم أنه في حال كان المهبل ضيقاً وكانت عضلات المهبل مشدودة ولم تتسع نتيجة الإيلاج فقد يؤدي ذلك إلى الشعور بألم أثناء الجماع وقد يجعل الجماع صعباً أو مستحيلاً في حال عدم اتساع عضلات المهبل. ويمكن لأي فتاة ممارسة تمارين كيجل سواء كانت عذراء أو متزوجة، وتكون ممارسة تمارين كيجل باتباع الخطوات التالية : تحديد وضعية ممارسة تمرين كيجل وذلك أثناء الجلوس أو الوقوف أو الاستلقاء ومن ثم تحديد عضلات قاع الحوض والشد من خلال التوقف عن التبول في منتصف التبول أو شد العضلات التي تمنع من خروج الغازات. تحديد عضلات قاع الحوض من خلال شد عضلات قاع الحوض والاستمرار مدة 5-20 ثانية بالتدريج ثم الاسترخاء وتجربتها عدة مرات متتالية. المحافظة على التركيز والتنفس أثناء التمرين والتركيز على شد عضلات قاع الحوض فقط وتجنب شد أي من عضلات البطن أو الفخذين أو الأرداف. محاولة تكرار التمرين 5 مرات أو نحو ذلك على التوالي وذلك على مدى 5-10 جلسات متفرقة في اليوم الواحد. للمزيد: تمارين كيجل لدى النساء تضييق المهبل المرجع: Is It Possible to Have a Loose Vagina? Kegel exercises: A how-to guide for women

أنا فتاة سمعت معلومة وأود التأكد منها هل يمكن أن يصل طول العضو الذكري إلى 28 سم وإذا كان كذلك فهل يجب عند العلاقة الحميمية أن تكون المرأة لها شهوة زائدة حتى تستطيع الممارسة الحميمية أعتذر عن السؤال لكني أد التأكد من هذه المعلومة وشكرا مسبقا

يمكن بلوغ هذا الطول في حالات نادرة، ولا داعي لشهوة زائدة للجماع!!، ولكن يجب الاهتمام بعد استعمال العنف والتلطف عند الإدخال لأه قد يسبب تمزق المهبل!!!

السلام عليكم قرأت في إحدى إجاباتكم أنه من الجيد أن يداعب الرجل زوجته قبل عملية إدخال القضيب في الإهليل و التي تستمر لفترة قصيرة سؤالي هو كيف سوف أداعب زوجتي بالطريقة التي ذكرتم لسيما و إن كان ذلك في ليلة الدخلة و الحشمة على وجوه الطرفين و كيف يمكن إزالة كل الحواجز للوصول إلى طريقة الجماع التي ذكرتم و بالتالي تمتع كلا من الزوجين بالأخر و تحقيق عنصر من أهم عناصر الحياة الزوحية و شكرا

أولا عليك الهدوء وربما قضاء الليلة الأولى في الحديث وكسر الحواجز بينكما إذا لم تكن هناك معرفة سايقة، ثم تبدأ بالتقرب من العروس بدون إكراه ولا إلزام ولا حث على أي شيء ، دع الأمور تأخذ مجراها الطبيعي، فهي تريدك بقدر ما تريدها، وابدأ باللمس الطيف في الأطراف، والوجه، وربما التقبيل، إذا لم تمانع. يعني شق طريقك بلطف واتفاق وموافقة.

قمت بعلاقة جنسية ادة لفض غشاء بكارتي . الان اريد ان اعرف هل يمكن من إجراء عملية لإنشاء غشاء بكارة جديد وكم نسبة نجاح هذه العملية و هل يجب ان تقام قبل الزواج بفترة قصيرة أو يمكنني القيام بالعملية دون تحديد الزواج و ستبقى بشكل دائم . و هل يمكن للزوج اكتشاف ذلك . و هل هذه العملية ممنوعة ؟

ويمكن عمل العملية في أي وقت ويبقى الغشاء دائما ما دام لم يحصل جماع مرة أخرى

انا مقبلة على الزواج اريد ان اعلم ما هي العوارض والالام التي ستحصل في حال فض غشاء البكارة وما هي المدة التي تستمر بها هذه الالام وكيفية التعامل معها ؟

غشاء البكارة عبارة عن غشاء مخاطي و مغطي لمحيط فتحة المهبل على بعد ٢.٥ سم و يتم تمزقه مع ممارسة العلاقة الجنسية. و بسبب طبيعته لا يحدث ألم عند فض غشاء البكارة ولا يحتاج استخدام أي مخدرات موضعية أو الخوف. إذا كانت طبيعة غشاء البكارة سميك و مطاطي قد يحدث فض جزئي، و يتم فضه كاملا بممارسة الجماع أكثر من مرة. غشاء البكارة

سلام اريد معرفة المدة التي يجب ان تتم فيها عملية ترقيع غشاء البكارة مع العلم انه ممزق جزئيا الطبيب طلبت منى ان اقوم بها قبل الزفاف ب 10 ايام هل كلامها صحيح و هل تكون ناجحة

أي مدة جيدة شرط عدم الإيلاج مرة أخرى قبل الزواج!!! والنتيجة تعتمد على طريقة العملية، وهي سهلة بيد طبيب ماهر.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا و زوجتي نريد ان نمارس الجنس الشرجي..ما هي النصائح و الارشادات التي يمكن ان تنصحون بها ....وكيف يمكن توسيع فتحة الشرج بطريقة سهلة وناجحة.....وشكرا

Q: السلام عليكم خطيبي يجب عليه اجراء عملية استئصال الخصيتين اريد ان اعرف كل شيء سيحدث بعد العملية وأريد ان اعرف هل حقا يستحيل ان ينجب ولا باي طريقة؟وهل يستطيع ممارسة الجنس!؟

استئصال الخصيتين يعني عدم بناء المنويات التي تبنى فيها، وهذا يعني العقم وعدم القدرة على الإنجاب.ويعني أيضاً تقليص كمية الهرمون الذكري (التستوستيرون)، ولكن الهرمون يمكن تعويضه دوائياً. فيقل التأثير على العملية الجنسية.

Q: انا اجريت عملية غشاء البكرة الدائمة لاني تعرضت لاغتصاب ماهي مدة العلاج والأشياء التي يجب ان اتجنب القيام بها وهل يستطيع الرجل فضها بشكل عادي ام ماذا

يتم فضها بشكل طبيعي ويفضل عملها قبل الدخلة باسبوع ليس اكثر

Q: ما هي المدة بالضبط لكي تختفي هذه الأثار على الشرج علما انني ادخل اشياء تشبه القضيب في الشرج و ما هي العلاجات التي يمكن ان اقوم بها لوحدي

كما قلت، ربما يمفع التدليم الخارجي بمرهم عادي مرطب.

15 سبتمبر 2014

56754

انا و زوجتي نريد ان نمارس الجنس الشرجي..ما هي النصائح و الارشادات التي يمكن ان تنصحون بها ....وكيف يمكن توسيع فتحة الشرج بطريقة سهلة وناجحة.....وشكرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

الجنس الشرجي يساعد في نقل الأمراض والجراثيم، وينصح بمراعاة النظافة التامة لمنطقة الشرج واستعمال المزلقات والمطهرات. ولا حاجة للتوسيع المفاجئ بل الاهتمام بعدم إيلام الشريك.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

16 سبتمبر 2014