انا مقبل على زواج، ماهي الاستعدادات التي يجب ان اقوم بها. .؟

يمكن عمل فحص الهرمونات والمنويات للتأكد من صحتك الجنسية.

مبروك!!! النصيحة الوحيدة هي ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

عليك عمل فحص للخرمونات والمنويات، راجع اختصاصي مسالك بولية.

لا داعي للفحوصات ، إلا في حالة القلق الشديد، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

فترة مناسبة جداً، وينصح بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات، وستسترد عافيتك بالتدريج

أي رياضة مفيدة، لأن المهم هو أن تتنشط الدورة الدموية، سواء بالمشي أو الحركات البسيطة، أو المصارعة أو القفز رفع الأثقال!! المهم هو الاستمرارية ، والاهتمام بالتغذية المتوازنة أيضاً.

يمكن القيام بهذه الفحوصات في أي وقت، وخاصة عند القلق، والفحوصات الأساسية هي الهرمونات والمنويات!!راجع اختصاصي مسالك بولية.

لا يوجد طرق علمية معتمدة لتطويل القضيب،والطرق المطروحة في السوق غير مشجعة، الطول العادي من ٨-١٨ سم.

يمكن مراجعة طبيبك الذي أحرى العملية أولاً، وإذا فسدت العملية لا سمح الله ، فسينزف مكانها، على الأقل.

عليك تحسين ثقافتك الجنسية، و لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. راجع المواضيع الجنسية في الموقع.