انا مریض سکری عمری ورغبتی الجنسیه غلیله جدا ماذا افعل

عليك الحفاظ على مستوى السكري في الدم ، وتناول الأدوية اللازمة لعلاج السكري، ثم عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج. ويمكن تحسين الانتصاب بتناول الأدوية المساعدة مثل الفياغرا بعد استشارة طبيبك.