تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا مارست العادة السرية بشكل مفرط حتى احسست بفقدان شهوة و عدم الوصول ا
12 أكتوبر 2016
3561
انا فتاة ابلغ 26 سنة مارست العادة السرية بشكل مفرط حتى احسست بفقدان شهوة و عدم الوصول الى الرعشة كما في السابق هل اصبت بالبرود الجنسي ؟؟؟ و كيف يمكنني العودة كماكنت
1
5 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الوتقف عن العادة واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسنين بالتدريج.
0
2016-10-13 11:20:57
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%85%D9%81%D8%B1%D8%B7-%D8%AD%D8%AA%D9%89-%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%86-855999
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
الوتقف عن العادة واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسنين بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 أكتوبر 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري 18 سنة اريد بشدة الانقطاع عن العادة السرية خوفا من فقدان الشهوة الجنسية نتيجة لممارستها .. حتى...
عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات مثل الرياضة المطالعة وغيره.ويستعيد الجسم طبيعته خلال ٣ أشهر.
سؤال من ذكر سنة
ما هو سبب شعوري منذ فترة كانه اصابني برود جنسي اصبحت لا اشعر بتلك النشوة و الهمة عند ممارستي للعادة...
هذه حالة عارضة، عليك التوقف عن العادة وإعادة تأهيل جسمك عن طريق الرياضة اليومية وتحسين التغذية وستعود الأمور إلى طبيعتها ، حاول الامتناع عن ممارسة العادة.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب 24 من عمري امارس العادة السرية بشكل يومي منذ شهرين بدأت احس بضعف في الانتصاب و فقدان الرغبه...
نعم . الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
سؤال من ذكر سنة
عمري 22 لست متزوجا ولم أمارس أي علاقة، لكن ما بين 14 و 19 مارست العادة السرية بكثرة، الآن افعلها...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من أنثى سنة 28
انا فتاة عمري 23 امارس العادة السرية منذ عمر 19 لكنها دائما تفشل. ما يحدث دائما انه عندما امارس العادة...
إذا كنت تستعملين العنف فينبغي التوقف عن ذلك ، كما يجب التخفيف من الممارسة، وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها. وإذا استمر الأم فربما تحتاجين لفحص طبي لتققيم الحالة.
سؤال من ذكر سنة
أنا شاب أعزب مارست العادة السرية طويلا ولكن مؤخرا تمكنت من التوقف عنها ولكني أخشى أن اكون أصبت بسرعة قذف...
يمكنك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم في القذف.
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
بعد الزواج لا استمتع جيداً مع زوجتي ، وأحس بضعف جنسي ، والمشكلة أني كنت - ومازلت - مدمناً بشدة...
لك وللزوجه دورا اساسيا كبيرا في العمليه الجنسيه
عليك مداعبة الزوجه وتهياتها واثارتها وتوفير الجو الرومنسي للعمليه الجنسيه
وما ينطبق عليك ينطبق تماما على الزوجه
واحيانا لا بد من مصارحتها مثلا باستعمال الملابس الداخليه المثيره او العطور النسيائيه او الكلمات الغزليه وهكذا.........
سؤال من ذكر سنة 29
انا شاب غير متزوج امارس العادة السرية بكثرة وقد مارسة اللواط كمفعول به من قبل ومؤخرا حين مارسة العلاقة الحميمية...
السبب هو أن أعصاب الحوض متصلة ببعض بطريقة أو أخرى، قد يصاب الشخص آحياناً أكثر من غيره، لذلك ينصح بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات. وستتحسن بالتدريج.
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا فتاة عمري 18 سنة امارس العادة السرية توقفت عنها لعدة شهور واصبحت هده الايام اقوم بها وبعدها...
ما ذكرته في رسالتك هو نتيجه لممارسة هذه العاده السيئه
انصحك الابتعاد عنها باشغال نفسك بامور مفيده مثل الرياضه والمطالعه والصلاه
سؤال من ذكر سنة 30
انا شاب عمري 27 مقبل على الزواج .كنت امارس العادة السرية .اثناء الوصول للنشوة وعملية القذف افقد السيطرة على جسمي...
١- عليك التوقف عن العادة السرية ٢- عليك تحسين ليقاتك البدنية بممارسةالرياضة والتغذة المتوازنة وتناول لاعسل والمكسرات ٣-يمكمك فحص الهرمونات الجنسية والمنويات للاظمئنا على صحتكالجنسية ، وراجع طبيبك أيضاً لفحص عام!!
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4775
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره