ادخال اشياء صلبه في الشرج
إجابات الأطباء على السؤال
الغالب أنه لا يوجد تمزق، ويمكن تضييق الفتحة بممارسة تمارين كيغل لتقوسة عضلات الحض. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
0 2019-09-28T12:58:17+00:00 2019-09-28T12:58:17+00:00 2021-04-20T09:43:10+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A8%D8%AF%D8%AE%D9%84-%D8%A7%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D8%B5%D9%84%D8%A8%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%AC-%D9%82%D8%B7%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D8%B3%D9%85-%D8%B2%D9%8A-%D8%AE%D9%8A%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%AB%D9%84%D8%A7-1360384#answer-0الغالب أنه لا يوجد تمزق، ويمكن تضييق الفتحة بممارسة تمارين كيغل لتقوسة عضلات الحض. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة... اقرأ المزيد
الغالب أنه لا يوجد تمزق، ويمكن تضييق الفتحة بممارسة تمارين كيغل لتقوسة عضلات الحض. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 26
انا كنت بمارس العاده السريه بس كنت بدخل خياره في فتحت الشرج وانا حاسس ان فتحت الشرج واسعه اعمل اي...
سؤال من أنثى سنة
فتحه الغشاء واسعه جدا كانت تظهر ع شكل نجمه والان دائريه واسعه جدا تسمح بمرور اصبع كامل وحول الفتحه لحم...
سؤال من أنثى سنة
كشفت ع الغشاء فرايت تشقق حواف الفتحه تشبه النجمه وساعات مربعه من توسعها بس غير واصل للجدار بس واسعه جدا...
سؤال من أنثى سنة
بغيت اعرف يوم اشوف المهبل و انا يالسه فيها لحمه تغطيه و الفتحه تكون صغيره بس يوم ارقد ع ظهري...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين