الاقلاع عن العاده السريه

icon 15 أكتوبر 2023
icon 2930
انا في طريقي للابعاد عن العاده وبالصدفه شاهدت مشهد اباحي من فيلم وقضيبي انتصب وشهرت بشهوه هل هذا يؤثر على شيئ او يضر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

تابع الامتناع عن العادة. والابتعاد عن إلإباحية، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وتوكل على الله! 1 2023-10-20T08:37:13+00:00
تابع الامتناع عن العادة. والابتعاد عن إلإباحية، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وتوكل على الله! اقرأ المزيد
تابع الامتناع عن العادة. والابتعاد عن إلإباحية، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وتوكل على الله!
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 30

في الصحة الجنسية

انا شاب27سنه وكنت امارس العاده السريه بشراهه والان متوقف من فتره قليله ولكن عندما اري مشهد مثير يحدث لدي شهوه...

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً