انا غير متزوج ع ممارسة الجنس و بعد عملية القدف يرجع القضيب الى حالة ال

الصحة الجنسية

ذكر

4 December 2016

تم تعديله في 9 November 2021

1963

انا شاب عمري 30 سنة غير متزوج ع ممارسة الجنس و بعد عملية القدف يرجع القضيب الى حالة الاسترخاء ممايسبب لي مشكل و يبقى دائما عندي تخوف و انا مقبل على الزواج ما هو الحل؟

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

5 December 2016 جراحة عامة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.