انا عندي مشكلة شهرين عدم القدرة على الانتصاب عند الجماع مع العلم بوجود

انا عندي مشكلة شهرين عدم القدرة على الانتصاب عند الجماع مع العلم بوجود
icon 5 ديسمبر 2017
icon 2453
انا عندي مشكلة منذ شهرين عدم القدرة على الانتصاب عند الجماع مع العلم بوجود الانتصاب في كل صباح
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

وجود الانتصاب في الصباح أمر جيد ويدل على عدم وجود مشكلة عضوية في الانتصاب، حيث أن الجسم يقوم بفحص فعالية الهرمونات، والتدفق العصبي والدموي للجهاز التناسلي خلال فترة النوم. ووجود الانتصاب في الصباح مؤشر على صحة هذه العوامل (العضوية) المهمة لاتمام عملية الانتصاب.

وجود مشكلة مؤقتة وجديدة في الانتصاب (منذ شهرين) فيكون غالباً بسبب أمر جديد طرأ على حياتك وهذا الأمر نفسي، مثل قلق أو توتر أو مشكلة معينة، فالعامل النفسي مهم جداً لاتمام عملية الجماع بشكل سليم حيث يتطلب ذلك تركيز عالي ونفسية جيدة. كما يمكن اتباع النصائح التالية لتجاوز المشكلة:

  • تحديد المؤرق النفسي الذي سبب المشكلة.
  • الحوار بين الشريكين حول الامر وتفهم كل منهما ظرف الاخر مهم جداً للشعور بالثقة والراحة.
  • ممارسة الرياضة يساعد في تحفيز افراز هرمون السيروتونين وهو ما يسمى بهرمون السعادة مما يحسن الصحة النفسية، كما أن الرياضة تحسن من التدفق الدموي لكل عضلات الجسم بما فيها الجهاز التناسلي وتزيد الثقة بالنفس.
  • تناول الاطعمة المفيدة لصحة الرجل الجنسية مثل (المكسرات، والعسل، ).
  • ايقاف التدخين، وتقليل الوزن في حال وجود سمنة.

في حال استمرار المشكلة لوقت أطول فينصح بمراجعة طبيب مسالك بولية لبحث وجود مشكلة عضوية ووصف العلاج المناسب.

للمزيد:

المرجع:

0 2017-12-06 08:27:35
طاقم الطبي
طاقم الطبي

وجود الانتصاب في الصباح أمر جيد ويدل على عدم وجود مشكلة عضوية في الانتصاب، حيث أن الجسم يقوم بفحص فعالية الهرمونات، والتدفق العصبي والدموي للجهاز التناسلي خلال فترة النوم. ووجود الانتصاب في الصباح مؤشر على صحة هذه العوامل (العضوية) المهمة لاتمام عملية الانتصاب.

وجود مشكلة مؤقتة وجديدة في الانتصاب (منذ شهرين) فيكون غالباً بسبب أمر جديد طرأ على حياتك وهذا الأمر نفسي، مثل قلق أو توتر أو مشكلة معينة، فالعامل النفسي مهم جداً لاتمام عملية الجماع بشكل سليم حيث يتطلب ذلك تركيز عالي ونفسية جيدة. كما يمكن اتباع النصائح التالية لتجاوز المشكلة:

  • تحديد المؤرق النفسي الذي سبب المشكلة.
  • الحوار بين الشريكين حول الامر وتفهم كل منهما ظرف الاخر مهم جداً للشعور بالثقة والراحة.
  • ممارسة الرياضة يساعد في تحفيز افراز هرمون السيروتونين وهو ما يسمى بهرمون السعادة مما يحسن الصحة النفسية، كما أن الرياضة تحسن من التدفق الدموي لكل عضلات الجسم بما فيها الجهاز التناسلي وتزيد الثقة بالنفس.
  • تناول الاطعمة المفيدة لصحة الرجل الجنسية مثل (المكسرات، والعسل، ).
  • ايقاف التدخين، وتقليل الوزن في حال وجود سمنة.

في حال استمرار المشكلة لوقت أطول فينصح بمراجعة طبيب مسالك بولية لبحث وجود مشكلة عضوية ووصف العلاج المناسب.

للمزيد:

المرجع:

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم انا متزوج منذ شهر وكانت الأمور كلمه ولكن قبل اسبوع حدث عندي مشكله وهي عدم الانتصاب بالكامل والنهار...

الغالب أن الحالة نفسية، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة 32

في الصحة الجنسية

السلام عليكم. شاب عمري 25 سنة ،أحس ألم شديد عند و بعد القذف مع عدم القدرة في المحافظة على الانتصاب...

 أسباب ألم القضيب:  التهاب النسيج الخلوي  الأمراض التناسلية في الذكورمرض تناسلي  التهاب البربخ  التهاب البروستات   الحمى المالطية  حمى البحر الأبيض المتوسط ​​العائلية  التهاب الحويضة والكلية راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

سؤال من ذكر سنة 32

في الصحة الجنسية

انا عمري ٢٨ سنة و متزوج من ٩ أشهر منذ ثلاث ايام اعاني من عدم الانتصاب عند ممارسة الجنس مع...

ربما عليك التقليل من الممارسة الجمسية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،وستتحسن بالتدريج، ويمكن استشارة طبيبك لوصف الأدوية المساعدة على الانتصاب إذا لم يكن هناك مانع طبي.

سؤال من ذكر سنة 30

في الصحة الجنسية

اعاني من ضعف انتصاب و عدم المحافظة على الانتصاب سوى للحظات دون استخدام منشطات اثناء العلاقة علما انه نادر جدا...

لم تذكر أنك تمارس العادة السرية، فقد تكون هي السبب، راجع اختصاصي مسالك بولية لفحص الهرمونات الجنسية، والمطويات  وتقييم لصحة الجنسية والانجابية!!

سؤال من ذكر سنة 29

في الصحة الجنسية

السلام عليكم في بداية زواجي كان لا يوجد لدي مشكله في سرعة القذف لكن وبعد سنتين من الزواج اعاني من...

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوضو هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي.2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر. 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.

سؤال من ذكر سنة 29

في الصحة الجنسية

انا شاب بعمر 23 وبصحة جيدة لا اعاني من اي مرض .. لكن عندي مشكلة بخصوص الجماع مع شريكتي ..عند...

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً