انا عندما امارس العادة السريةلا يحدث خروج للمني وانما انتصاب فقط ندرة

سائل ماذا؟ بول مثلاً ؟ وضحي أكثر

لا ييمكن الاحتلام مت دمت تمارس العادة السرية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

قد تكون العادة السرية هي السبب، عليك وقفها فترة من الوقت ومراقبة الحالة، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج.

لا ضرر من خروج المذي،!

عليك ممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة وتحسين لياقتك البدنية وتقوية عضلات الحوض، بعمل تمارين كيغل وهي مفصلة في القاموس.

ما دام يحدث انتصاب صباحي واحتلام فصحتك الجنسية بخير، ولا داعي للقلق،وقد لا تكون قد عرفت كيف تثير نفسك، وهذه المشكلة تحل مع الزواج.

هذا طبيعي عندما تمارس العادة السرية، عليك استعادة لياقتك البدنية بممارسةالرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.

عليك تقليل العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وستتحسن أمورك بالتدريج.

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى : حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! للتعويض عليك تناول التغذية المتوازنة والمقويات ، راجع انتصاب في القاموس.