انا على وشك اجتياز شهادة البكالوريا وعندما اريد الحفظ لا اركز واذا حفظت انسى بسرعة فهل يمكنني تناول دواء جوفامين للتركيز؟

الصحة الجنسية

أنثى

6 May 2018

تم تعديله في 9 November 2021

1399

انا على وشك اجتياز شهادة البكالوريا وعندما اريد الحفظ لا اركز واذا حفظت انسى بسرعة فهل يمكنني تناول دواء جوفامين للتركيز؟

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

7 May 2018 جراحة عامة

سمكن وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.