طريقه للتوقف عن ادمان العاده السريه

icon 27 يونيو 2022
icon 397
انا شخص اصبحت مدمنا للعاده السريه مره كل يوم واحتاج الي اي شي التزم به للتخلص من العاده السريه مثل عشيه او مشؤوب مثلا للتخلص من هذا الداء الملعون لقد اصبحت في اسوء حال وانا قرابه السنه في هذا الموضوع القذر مع العلم بوجود شعور في صدري مثل الصقيع يمنعني حتي من المقاومه في التفكير للتخلص منها
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

للتخلص من العادة عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وممارسة هوايات تشغل وقتك، ولا تنسى أن الإرادة هي الأساس!! 1 2022-06-29T08:08:40+00:00
للتخلص من العادة عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وممارسة هوايات تشغل وقتك، ولا تنسى أن الإرادة هي الأساس!! اقرأ المزيد
للتخلص من العادة عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وممارسة هوايات تشغل وقتك، ولا تنسى أن الإرادة هي الأساس!!
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف نتعامل مع فقدان شخص عزيز ؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً