حل طبى مريض نفسي يمارس العادة السرية

الاحتلام أقل شراً من العادة السرية، لأنه حاجة الجسم ،وإذا كنت تنزعج من السائل المنوي أثناء النوم ، فيمكن عمل احتياطات لذلك وسيقل الاحتلام مع الوقت

جميع ما ذكرته من اعراض سوف يعود الى وضعه الطبيعي اذا تركت ممارسة هذه العاده السيئه لا تقلق ولا داعي لمراجعة الطبيب انتبه لتغذيتك الجيده ولدينك ودروسك

حالتك طبيعية يا بيه! ولا داعي للقلق أبداً، هذا يحصل مع الجميع.

عليك تقليل العادة. وعليك تحمل جميع النتائج المترتبة على ذلك، ولن تحصل أضرار ، بل ألم مؤقت، فلا داعي للقلق.

يحتاج الجسم إلى مدة ٣ أشهر للعودة إلى وضعه الطبيعي، مع ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك والاهتمام بامتحاناتك.

ربما تحتاج لعلاج نفسي!! راجع اختصاصي نفسية للمساعدة.

ليس هناك أي أمراض عليك ترك العادة وستتعود عليها وستزول الآلام وستحتلم فلا تقلق،

الصحه الجنسيه مرتبطه بشكل اساسي بالصحه الجسديه ينصح بممارسة الرياضه و الاقلاع عن التدخين و الكحول و التغذيه الجيده

عليك تقليل العادة وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

ما دمت تمارس العادة السرية، فلا حاجة للاحتلام! وعليك أولاً وقف العادة السرية، ثم ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة والوقف عن التدخين، وستتحسن بالتدريج.