انا شاب عمري 23 سنة اعزب عندي شهوة وقدرة جنسية قوية وكنت امارس العادة السرية بشكل كبير جدا واصبح عندي ضعف انتصاب بسبب العادة السرية حتى اصبحت اقذف دون انتصاب كامل فما هو العلاج علما اني كان عندي انتصاب قوي في السابق والى الان عندي ما استيقظ صباحا وعضوي يكون منتصب بشكل كامل

صحتك الجنسية جيدة، وتعاني من ثر المني ولا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً ، العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة، وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة ثر المني: ١- اتباع نظام غذاءي متوازن مهم لعلاج ثر المني وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضذراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه، تشمل الفواكه الموصى بهامن قبل المماسين الصحيين البرقرق والأناناس والأفوكادو، ٢- ينصح بالحد أو من وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع نظام حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر لتر المني ، للمزيد راجع ثر المني في الموقع!!

انا شاب اعزب عمري 19 سنة انه كنت امارس العادة السرية وكان لدي رغبة جنسية كبيرة والان لدي انتصاب قليل ورغبة قليلة واشعر انه لا يمكنني ان اقوم بمجامعة امرأة مع اني مقبل على زواج

الواضح أن الحالة نفسية وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

اسلام عليكم انا شاب عمري29 اعاني من عدم النتصاب الابمساعدة حبوب الفياغرا علمن اني املك شهوة قوية لاكن دون انتصاب فما الحل علمن اني كنت امارس العادة السريى بكثرة اغيثوني اجركم الله

عليك ممارسة الرياضة يومياً، وتحسين التغذية المتوازنة، وطبعاً التوقف عن ممارسة العادة، وستتحسن الأمور تدريجياً.راجع انتصاب في القاموس.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شاب اعزب يحصل لي شهوة من ابسط الامور لدرجة انه يحدث لي انتصاب حتى اثناء جلوس طفل في حجري بدون قصد شهوة مني وعند التبول اجلكم الله تزول ال

عادي، عليك تقليل الأكل وإشغلا قتك بهوايات مثل المطالعة والرياضة غيرها!!

السلام عليكم انا شاب عمري 28 سنه اعاني من ضعف انتصاب وسرعة قذف بمجرد ملامسة الرحم لكن اثناء مداعبة لا يوجد قذف ويكون الانتصاب قوي انا كنت امارس العادة السرية بكثرة جدا

عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض المسؤولة عن القذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا شاب عمري 27 سنة عندي انتصاب صباحي وانتصاب اثناء النوم ويحصل اثناء الاثارة لكن عندما افعل العادة السرية واقترب من القذف اذا لم اقذف وحاولت التأخير قليلا يحصل ارتخاء ويصعب الانتصاب مرة أخرى ما هو السبب وما هو العلاج ؟

أتفهم قلقك وأسأل الله لك العافية. ما وصفته قد يكون مرتبطًا بعدة عوامل، وعادةً لا يدعو للقلق الشديد، ولكن من المهم فهم الأسباب المحتملة: القلق والتوتر: التوتر أو القلق بشأن الأداء الجنسي يمكن أن يؤثر سلبًا على الانتصاب. الإفراط في الممارسة: كثرة ممارسة العادة السرية قد تؤدي إلى انخفاض الحساسية أو الإرهاق. التشتت الذهني: عدم التركيز الكامل أثناء الممارسة يمكن أن يؤثر على الانتصاب. أسباب هرمونية أو عصبية: في حالات نادرة، قد تكون هناك أسباب طبية مثل مشاكل في الهرمونات أو الأعصاب. نصائح وإرشادات للتعامل مع المشكلة تقليل التوتر: حاول الاسترخاء وتقليل التوتر والقلق. ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق قد تساعد. التوقف عن العادة السرية لفترة: قد يساعد التوقف عن ممارسة العادة السرية لفترة في استعادة الحساسية. التركيز على المتعة: حاول التركيز على الإحساس بالمتعة والاسترخاء أثناء الممارسة بدلاً من القلق بشأن الوصول إلى القذف. ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني المنتظم يحسن الدورة الدموية ويقلل من التوتر. التغذية الصحية: تناول غذاء متوازن وغني بالعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم. من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

ممارسة العادة السرية

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته امارس العادة السرية منز اكثر من عشر سَنوات لكن في فترات متباعدة والان مقبل علي الزواج هل سيؤثر علي العلاقة الحميمه ؟

إن شاء الله لا يؤثر وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. مبروك.

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فقدت عذريتي بسبب العادة السرية، قرأت قبل ايام اني استطيع استعادتها بواسطة الاعشاب، فهل هذا صحيح ؟ وما هي الاعشاب ؟

الأعشاب لا يمكنها انتاج جلد جديد ولا أغشية .

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ( زوجي لديه الألم ب الحوض وصعوبة تبول والألم عندما يقترب مني )ف ماالحل وما العلاج ؟

قد يكون الموضوع نفسي، أو يجب عليه مراجعة اختصاصي مسالك بولية للتشخيص الدقيق.

28 مايو 2024

630

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .أنا شاب أبلغ 24س أعزب استشارتي ومشكلتي أني امارس العادة السرية من 10سنين ف مراحل المراهقه الأولى كانت بكثرة ف الشهر الواحد والان مرة اومرتين بالشهر وذلك عندي شعوري برغية جنسية قوية تستحوز تفكيري..ولدي انتصاب دائم اثناء النوم ليلاً يوميا.ما أثر وخطورة هذا علي وما العلاج

العادة السرية

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. ينصح بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك والتقليل قدر الاستطاعة، أو التوقف نهائيًا، وتقليل الأكل أيضاً، وسلامتك.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

29 مايو 2024