ماذا أفعل أنا شاب عمري ٢٠ وأنا جنسي لدرجه ما توصف وأعزب ومن كثر ما أعمل الجنس يوميا في أغلب الاوقات لا أقذف المني متعمد؟ما هي مشكلات عدم القذف متعمد؟

يستحسن أن ركز اهتمامك على الدراسة، لأن أمامك مصائب بحاجة إلى جبال لتحملها ، ودعك من الكلام الفاضي.

عندي مشكله عندما انام واستيقض صباحا بيصير عندي شعور غير مريح برجلي اليمنى لازم احركها وما أقدر ارجع انام بعدها ملاحضه هاذ الشيء يصير بس الصبح من أستيقظ اش السبب ومشكله أخرى ضعف الرغبه بحيث يصير انتصاب لكن ما عندي شهوه ابدا هل السبب العادي السريه لاني كنت مدمن عليها وكنت امارسها 3 مرات في اليوم

بالنسبة للرجل، الغالب أن وضع النوم غير مريح ، وإذا استمر لا بد من مراجعة اختصاصي عظام، أما ضعف الرغبة فناجمة عن الإفراط في العادة السرية عليك وقفها واستعادة لياقتك الجنسية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

يادكتور انا ولد عمري ١٤ سنه امارس العاده السريه من قبل البلوغ حتى اني اكتشفت اني بالغ ونا امارسها مشكلتي اني مدمنها بقووه وصارلي سنتين احاول اتركها ولا قادر الحين خففت منها حيل وصرت ما امارسها الا لما اروح اتسبح"اتحمم" واحياناً قبل النوم عشان جذي ابي حلول للعاده السريه اثناء الاستحمام وشكراً

عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وستتحسن إن شاء الله!!

انا منذو البلوغ وانا امارس العاده السريه بكثره وعندما التوقف عن ممارسته فتره قصيره احس ان السايل المنوي يضايقني داخل جسمي واحسه يطلع الى راسي مما سببلي اكتياب نفسي وخجل عند اتفه الاسباب والان عمري 31 واعاني من نفس المشكله مع العلم اني متزوج منذ سنتين

لا حاجة اممارسة العادة السرية، بل إن ممارسة الجنس في الحياة الزوجية أفضل من ناحية صحية ونفسية، حاول الإقلاع عنها بأي طريقة ، وربما يجب إشراك زوجتك في الحل والاستشارة.راجع جماع في القاموس.

انا مدمن ل العادة السرية حاولت بس ماقدرت ل درجت اني ما اقدر انام الا لين اسويها لي ٥ سنوات استعمل العادة السرية كل يوم في اليوم استعملها ثلاث مرات وانا الان عندي مشاكل في الانتصاب وفي كثرت التبول و عدم خروج البول يكون فيه باقي في المثانه و يكون فيني بول لا كن ما اقدر اطلعه مشكلة الانتصاب ايش الحل

للتوقف عليك تقليل الأكل، وممارسة الرياضة والمشي اليومي لمدة أسبوعين، ثم ممارسة هوايات تشغل وقتك، وقبل كل الشيء القرار بالتوقف، الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

انا اعاني من ادمان العاده السريه افعلها مره او مرتين حتى في اليوم اصبحت انسى كثيرا ولا اعرف كيف اتركها اريد منك ان تعطيني طريقه حتى اتركها مع العلم اني رجل وعمل ١٨ سنه

عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة اليومية وهوايات تشغل وقتك والاندماج مع الأًدقاء ، اهتم بدروسك ومستقبلك!!

انا متعود كل بعد يومين كنت بعمل العاده السريه ومستمر لي اكتر من ٥ سنين وحالين بعاني من ضعف في الانتصاب وكل مره كنت بفكر كنت بنتصب حاليا لمن افكر او اقعد جم بنت ما بقدر انتصب الي بعد ما احضر افلام اباحيه والمني بطلع قليل اتمنى حل من فضلك

هذه نتيجة طبيعية للممارسات المفرطة للعادة السرية والإباحية، توقف عنها لاستعادة حيويتك، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!

السلام عليكم اعاني من سرعه وقذف مرة واحد فقط لا استطيع ان اكرر و طول ١٠ سانتي للقضيب هل هو مشكله ومشكله اخرى عندما افرغ الفضلات ترتعش قدماي هل هذه مشكله من اسباب العادة السريه علما اني امارس العادة السريه اسبوع بشكل يومي واسبوعين ارتاح ما اقدر اجلخ فيهم فهل هذا ضعف جنسي وشكرا لكم

هذا إفراط في العادة!! توقف عن العادة وستتحسن بالتأكيد!!ولتحسين القدرة الجنسية عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة !!!

سؤال من ذكر 5 سنة

الصحة الجنسية

صعوبه النوم من العاده السريه

Q: انا عمري19 اعزب امارس العاده السريه اعاني من خروج المني بشكل تلقائي في اي وقت حتى وانا ادرس ما الحل انا ﻻ ادخن

بعض الطرق التي تخفف من ثر المني : - قراءة الكتب الجيدة - الاستحمام بالماء البارد - الاستماع إلى الموسيقى المهدئة - تجنب ارتداء الملابس الضيقة عند النوم - تحويل الذهن و التفكير إلى أنشطة أخرى تهتم بها - المحافظة على نظام غذائي جيد - ممارسة التمارين الرياضية باستمرار و اليوغا - شرب عصير مصنوع من الفواكه الطبيعية، مثل الأناناس والبرقوق

Q: من كثره فعل العاده السريه اصبح الانتصاب عندي ضعيف بطريقه فظيعه و اصبحت لا اشعر باي شهوه ما هذا انا في غايه الرعب

هذا من خيرات العادة السرية، وعليك وقفها واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.