انا عمري الان 15 سنه ووزني 57 وامارس العاده السريه لمده سنتان تقريبا والى الان مستمر ولكن قبل أن أمارس العاده السريه كنت اعاني من السمنه مع العلم اني لم أمارس رياضه واكل بدون حرمان كل ما اشتهي اكله هل عندما اترك العاده السريه وزني بيزيد ويرجع نفس قبل ؟ ولا يضل ثابت؟ والعاده السريه هل هي سبب ضعف وزني

العادة السرية بمافيها الوضع النفسي تحرم الانسان من مواد ضرورية للبناء ، والتوقف عنها قد يزيد الوزن، وعليك ممارسة الرياضة والمشي لتشكيل عضلات وستتحسن صحتك ، كت أنم عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك.

انا عمري 16 عام الان منذ سن 13 وانا امارس العاده السريه كونت في الاول امارسها بطريقه مفرطه جدا حينما ادركت منذ 8 اشهر ان ادمانها بهذا الحال خطر منذ الشهور الماضيه كونت امارسها مثلا كل اسبوع مره او مرتين وبعدها بفتره قليله رجعت للادمان اليومي ولكن مره واحده كيف اتخلص منها نهائي

عليك وقفها بالتدريج، وممارسة الرياضة اليومية وهوايات تشغل وقتك، وستتحسن بالتدريج.

امارس العادة السرية بشكل يومي اكثر من مره وهذه الحاله زادت اخر شهرين مع العلم اني اعزب وعمري ٢٣ سنه هل يؤثر علي مستقبلا اذا تزوجت جنسيا وما نصيحتكم لاني عجزت ان امنع نفسي

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وإشغال وقتك بأمور أخرى.

انا مدمن على العادة السريه منذ كنت طالب بعمر 15سنه، إلى قبل إسبوع أمتنعت عنها ، كنت مارسها أكثر من 4 مرات اسبوعيا، جسمي ضعيف جداً كيف يمكنني زياده طولي ووزني وتركيزي، العمر 24

بعد وقف العادة السرية ، عليك الرحة و تحسين ياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على تقويةالجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

انا فتاة امارس العاده السريه منذ خمس سنوات و حاولت التخلي عنها وانا اعاني من عدم الوصول الي الشهوة كما كان عليه الحال قبل ممارستها اريد ان اعرف هل اقدر ان اعود كما كنت عليه ؟

يمكن ، إذار توقفت عن العادة السرية ومارست الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسنين بالتدريج.

انا فتاة ابلغ من العمر 16 سنة وامارس العادة السرية منذ سنتان تقريبا ولكن احاول الاقلاع عنها لكن ابقى لمدة اسبوع او اسبوعين ثم امارسها هل من الممكن ان يعرف زوجي في المستقبل

كلما قللت يكون أفضل، ولا يعرف الزوج ذلك!! يمكنه أن يخمن يناء على التصرفات والسلوك فقط!!

انا عمري 22 ،، كنت امارس العادة السريه منذ كان عمري 16 ،، انا اعاني من خمول في الشهوه الجنسيه ،، علماً اني مقبل على زواج بعد سنه وقد اوقفت ممارسه العاده، مالحال،وهل فيه ادويه؟

حسناً فعلت،وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا حاولت ان الترك العاده السريه اتوقف فتره ثم ارجعلها علما اني امارسه

Q: انا شاب عمري ٢٤ سنه امارس العاده السريه مره في الاسبوع فما هي اضرار ذلك و كيف اوقفها

مرة في الاسبوع لا تشكل مشكلة للجسم ، ويمكن ونقفها بممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وإشغال الوقت،

Q: انا امارس العاده السريه عندم كان عمري 13 وانا الان عندي 17 عام وكن افعلها اكثر من مره في اليوم فهل عندكم الحل لقلاع عنها

الحل يتوقف على الإرادة، عليك إشغال نفسك بهواية أخرى مثل الرياضة وتحسين لياقتك البدنية، والاهتمام بدراستك، وعدم التركيز على الجنس.

Q: السلام عليكم انا شاب كنت امارس العاد السريه منذ 7سنوات واصبح قضيبي لاينتصب بقوه ولايخرج مني كثير وعمري الان 20عام فهل اذا تركتها سيعود كل شي الى طبيعته وهل تنتهي اثارها بشكل نهائي

نعم بعد التوقف عن العادة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

19 أغسطس 2018

1091

انا شاب ابلغ من العمر 22سنه .حاولت ان الترك العاده السريه .اتوقف فتره ثم ارجعلها علما اني امارسها بشكل اسبوعي. فماهي النصائح لي ولمن كان مثلي..

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

عليك تقليل العادة قدر الإمكان وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وه ذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على اتقوية الجنس :

الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

مبروك!!

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

20 أغسطس 2018