انا تقريبا كل ايام اشاهد صور اباحية لفترة قصيرة تصل دقيقة ولكن بعض الا
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 30
أمارس العادة السرية "الاستمناء" منذ مدة طويلة. منذ شهر تقريبا أحسست بألم في القضيب أثناء القذف وبقي ذلك الألم ليومين...
سؤال من ذكر سنة 26
سلام عليكم دكتور انا شاب عمري 22 سنة وكنت امارس العادة السرية ومن ثم اوقفته ثم ارجع واوقف ولاكن اوقفته...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 20 سنة كنت امارس العادة السرية منذ 6 سنوات احيانا بكثرة واحيانا اتوقف لمدة 4 اشهر ثم...
سؤال من ذكر سنة
انا امارس العادة السرية منذ سنة ونصف كل يوم مرة ولكن امارسها بطريقة غريبة فأنا احبس المني لمدة تصل الى...
سؤال من ذكر سنة 21
انا مدمن عادة سرية ولكني توقفت منذ شهر في بعض احيان اشعر شهوة بسببها اداعب راس قضيب للحظات فقط لخمس...
ليس له أضرار ،ولكن يسهل العودة إلى العادة، وقفها ولا تقلق، ومارس هوايات تشغل وقتك!!
سؤال من ذكر سنة
عمري 18 سنة حاليا،بدات ممارسة العادة السرية منذ 13,لكن عندما كنت ازاولها لاحظت امورا جعلتني اشك في حالتي: سرعة في...
سؤال من ذكر سنة 21
السلام عليكم انا شاب عندي 25 سنة وتوقفت عن العادة السرية منذ اربع شهور ولكن هذه الايام كنت اشاهد مشاهد...
سؤال من ذكر سنة 22
منذ فترة طويلة شعرت بحرقة في راس القضيب وفتحة البول بشكل مفاجئ و بعد يومين او عدة ايام قلت الحرقة...
سؤال من ذكر سنة
كنت أمارس العادة السرية لفترة طويلة ولكن توقفت عنها لأكثر من سنة وانا الان مقبل على الزواج ولكن عند لمس...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 34
أنا شاب عمري 27 سنة مارست العادة السرية لفترات طويلة يعني قرابة 7 سنين وكنت أمارسها أحيانا في اليوم الواحد...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره