انا امارس العادة واريد التوقف اريد معرفة كم المدة التي سيستغرقها الجسم حتي يعود مرة اخري الي طبيعته كاني لم امارسها قط ؟ وما الطعام الصحي لتعويض النقص ؟!!
انا امارس العادة واريد التوقف اريد معرفة كم المدة التي سيستغرقها الجسم حتي يعود مرة اخري الي طبيعته كاني لم امارسها قط ؟ وما الطعام الصحي لتعويض النقص ؟!!
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.