ما هو سبب شعوري منذ فترة كانه اصابني برود جنسي اصبحت لا اشعر بتلك النشوة و الهمة عند ممارستي للعادة السرية او عند مشاهدة الجنس علما اني في نفسي اريد ان اتخلص من العادة و عند ممارستها اندم واريد ان امارسها حقيقة اشعر بتلك النشوة وعلما انه عمري 22 سنة و امارس العادة منذ 8 سن،أت تقريبا ، هل ضرتني هي،

هذه حالة عارضة، عليك التوقف عن العادة وإعادة تأهيل جسمك عن طريق الرياضة اليومية وتحسين التغذية وستعود الأمور إلى طبيعتها ، حاول الامتناع عن ممارسة العادة.

امارس العادة السرية و انقطعت عنها لعدة ايام و الان مع اي استثارة جنسية اشعر بعدم ارتياح في جسمي و لا اعلم مصدره حت انني اتجنب الانتصاب او ممارسة العادةبسبب ذلك هل التوتر السبب؟

التوتر هو السبب، وعليك ممارسة هوابات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.

مرحبا انا عذراء عمري ١٧ عام أشعر بأني لدي إدمان على ممارسة العادة السرية فأنا امارسها بشكل مفرط ٥ او ٦ مرات في الشهر وأنا أعرف مضارها حتى انني بدأت أحس بضعف استمتاعي بمارستها لكني لا استطيع التحكم بنفسي حتى انني أحيانا امارسها مرتين في اليوم أرجوكم ساعدوني ماذا علي ان أفعل لأقلل ممارستها؟

للتوقف عنها مارسي الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وستتحسنين بالتدريج

انا لا احتلم رغم اني قطعت عن ممارسة العدة السرية لمدة ٤ اشهر و لكنني لا احتلم و لدي رغبة جنسية كبيرة فما الحل و كيف احتلم و لقد تعبت نفسياً من هذا الشي ولا اريد انا اعود للعادة

الاحتلام لاإرادي حسب حاجة الجسم، فلا تحاول استفزازه، ودع الأمور تجري بصورة طبيعية، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

أنا فتاة في السابعة عشر من عمري أحياناًما أمارس الأسنتماء (العادة السرية) و عادة ما ألاحظ أنني بعد ممارستها لا أستطيع التبول بشكل جيد لمدة لا تزيد عن يوم و نصف، أريد أن أعرف هل هذا طبيعي؟ و لماذا يحدث دائماً بعد ممارسة العادة السرية؟ علماً بأنني لا أدخل أصبعي أو أي شيء آخر في مهبلي أثناء الأستنماء.

ربما بحاجة لفحص بول ، أو مراجعة اختصاصي المسالك البولية، حيث لا علاقة للاستمناء بذلك.

امارس العادة س ولا اعاني من اي شيء ولدي رغبة يومية وانا لا افرط لكن من اسبوع احس اني فقدت رغبتي الجنسية علما اني اتانول علاج nicergolin و Betaserc فهل الدواء السبب ام سبب اخر

هذه الأدوية لا تسبب فقدان الرغبة، بشكل مباشر، ربما السبب نفسيو ينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

انا فتاة عمري 18 سنة اريد بشدة الانقطاع عن العادة السرية خوفا من فقدان الشهوة الجنسية نتيجة لممارستها .. حتى انني لم اعد اشعر بنفس اللذة عندما امارسها .. هل يعني هذا انني فقدت؟

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات مثل الرياضة المطالعة وغيره.ويستعيد الجسم طبيعته خلال ٣ أشهر.

سلام عليكم دكتور انا عمري 22 انا كان لدي انتصاب شديد وكنت امارس العادة بمعدل 3 مرات أسبوعياً واحيانا أربع مرات في اليوم وتوقفت عن الممارسة منذ أسابيع الان فقد القدرة على الانتصاب حتي الصباحي لا ينتصب إلا عند المداعبة والتخيل المرهق الان اشعر بالندم و بالخسارة وقلق شديد حيال المستقبل هل ساعود

ستعود إذا توقفت عن هذه الممارسة ومارست الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك!!

قمت بممارسة العادة السرية لفترة ٤ سنوات و بشكل متواصل حتى انني وصلت مرحلة انني اقذف و انا غير منتصب بشكل كامل ، و اذا تبولت لا اشعر بنزول البول ، و قد لاحظت انني اذا توقفت عن العادة لمدة طويلة تحسن كبير . و لكني قلق جدا على الاضرار الصحية التي تتسبب بها هذه العادة

إذا توقفت عن العادجة استعاد الجسم لياقته بالتدريج، مارس الرياضة وال داعي للقلق.

أنا قرابة شهر أو اكثر لا أمارس العادة السرية و لكن فترة الدراسة و لامتحانات أمارسها و لا اعلم ما السبب ؟ فهل تفقد التركيز فعلا '! و ان لم افعلها لا أستطيع ان اركز أيضا ؟ ما ا

الحالة تعتمد على اللياقة البدنية والتغذية المتوازنة، في الامتحانات المهم التركيز، دير بالك!!

سؤال من أنثى 32 سنة

الصحة الجنسية

انا امارس العادة السرية لمدة ما يقارب ٨ سنوات و الان توقفت لاني لا اشعر بالرغبة الجنسية او الشهوة ؟ هل يدل ذلك على اني فقدت الشهوة ؟ ام فقط اجهاد و ارهاق ؟ لاني اجهد نفسي كثير

13 مارس 2016

5760