انا افعل العادة السرية بيدي كبقية ولا كن عندما افعلها لا ينزل مني ولا اي شيء ولاكن عندما انام على بطني وأفركه في الارض ينزل مني فهل هذا ضعف جنسي وهل سيضرني في الجماع عند زوجتي

عليك وقف العادة، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وبعد الزواج ستتحسن بالتأكيد، فلا دعي ببقبق.