السلام عليكم أنا شاب عمري 22 سنة أعاني من ألم بسيط بين الفخذين بجوار الخصيتين وإنعدام الشهوة وإحساس بسيط غريب الرجل اليسرى

الغالب أته وضع نفسي مع ضعف اللياقة البدنية. وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج