انا اعاني من سرعة القذف عند العلاقه الجنسية يحدث القذف في غضون 30 ثانية من ألإيلاج وبعد ذالك تحدث عملية الارتخاء للقضيب مباشرة ماهو العلاج الطبيعي لتأخير القذف وشكرا

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا متجوز منذ شهرين وكنت امارس العادة السرية وكان القضيب ينتصب بشكل طبيعي حتى القذف ولكن بعد الزواج ينتصب القضيب اثناء المداعبة ولكن اثناء الجماع يحدث ارتخاء و عدم القذف داخل المهبل الا بمداعبة القضيب باليد علما بان الزوجة تحاول الابتعاد وابعادي عند الايلاج من الالم

هذا ناجم عن الإفراط في ممارسة العادة السرية، وعليك وقفها واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة،

سرعة قذف وتتمثل بالشكل التالي عند عدم ملامسة القضيب قد يستمر لحدوث القذف الى10 دقائق تقريبا وعند ملامسته لايستمر اكثر من دقيقتن او عند الاثارة وان لم المس القضيب يحدث سرعة القذف وسرعة القذف تبقى حتى ان مارسة ثلاث مرات على التوالي ما هو السبب وهل يوجد حل مناسب وفعال

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

عندما اقوم بالجماع مع زوجتي بعد المداعبة لايستمر الجماع طويلا لان القذف يتم في بداية الجماع للعلم انا امارس الرياضة هل تنصحوني بعلاج محدد من دون ضرر على الجسم يطول مدة الجماع وياخر القذف وشكرا

هناك مراهم مخدرة لتأخير القذف وأدوية نفسية مهدئة، ولكن الحل الأمثل هو التدرب على تأخير الإيلاج وإطالة فترة المداعبة قدر الإمكان، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا اعاني بمجرد لمس زوجتي لقضيبي بالقذف قبل الايلاج ما الحل لت ر القذف

Q: ما إن يدخل قضيبي في فرج زوجتي اثناء عملية الجماع يحدث مباشرة قذف هل أعاني من سرعة القذف؟

طبعاً هذه سرعة قذف، للمزيد راجع سرعةج القذف في القاموس.

Q: ماهي افضل طريقة لتأخير القذف اثناء الجماع لأنه بعد الايلاج بدقيقتين او ثلاث اشعر بالرغبة بالقذف واريد حل لتأخير القذف وشكراً

عليك كلما شعرت باقتراب حدوث قذف ان تخرج لفترة بسيطة وتعود ثانية وتكرر العملية 5-7 على هذا النحو بعد ذلك ستشعر بفترة الايلاج لمدة اطول

Q: مارست العادة لسنوات طويله وبشده تزوجت منذ فترة يتأخر القذف عند الايلاج وعند المداعبه باليد يتم القذف بشكل طبيعي ارغب في التعود علي القذف من خلال الايلاج ما الحل

الحل هو الإصرار على القذف في الجماع ، ويمكن التدرب على ذلك بالبدء بالاستمناء، ثم إكمال العملية بعد الإيلاج. كما يجب التعود على المداعبة وإطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

23 يناير 2017

19239

انا اعاني بمجرد لمس زوجتي لقضيبي بالقذف قبل الايلاج ما الحل لتاخير القذف وشكرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

28 يناير 2017

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته استاذي الفاضل اعاني من قذف سريع مفرط وزواجي اقترب وعمري 34 سنة وتخوفي من الاحراج اثناء الزواج وقد حاولت علاج الامر لمدة عامين دون جدوى المرجو مساعدتي بدواء فعال يساعدني لعلاج حالاتي المفرطة قبل الايلاج