تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أمارس العاده السرية لمدة ٧ سنين ومن فتره لفتره اخفف تأتيني الشهوه الشديدة ولكني اتجاهل وانام ولكن عندما استيقظ اشعر بصداع وبرودة اطراف وهذا يرهقني ماتفسير هذا التعب وماعلاجه
1 مايو 2017
721
أمارس العاده السرية لمدة ٧ سنين ومن فتره لفتره اخفف
تأتيني الشهوه الشديدة ولكني اتجاهل وانام
ولكن عندما استيقظ اشعر بصداع وبرودة اطراف وهذا يرهقني ماتفسير هذا التعب وماعلاجه
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا داعي للقلق. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
0
2017-05-02 18:22:04
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D9%A7-%D8%B3%D9%86%D9%8A%D9%86-%D9%88%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D9%81%D9%81-953461
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
لا داعي للقلق. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 مايو 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اصبحت امارس العادة السرية مرة كل أسبوعين ولا امارسها الا في حالة الاحتياجج والتعب الشديد بعد ممارستها اصاب بالصداع ساعتيين...
كلما قللت يكون أفضل!!وعليك ممارسة الرياضة والتغذية لمتوازنة.
سؤال من ذكر سنة 34
اشعر بالتعب والإرهاق طوال اليوم بعد الاستيقاظ ، وتأتيني أحياناً نوبات اكتئاب ، علماً بأنني أمارس العادة السرية وأشاهد الاباحية...
الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.ينصح بتقليل الممارسة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البر
سؤال من ذكر سنة 21
عندما كنت امارس العاده كنت بعدها أشعر بوجع في الخصيه اثناء الجلوس ولكنه يذهب سريعا وحاليا لم افعلها منذ ٣...
كلا، عادي، وعليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة اليومية وهوايات تشغل وقتك
سؤال من ذكر سنة
اشعر دائما بالارهاق والتعب وعدم التركيز . علما انى افعل العاده السريه كل يومين مره منذ حوالى سنه ومستمر على...
الغالب أنه كذلك، عليك تحسين لياقتك الدنيةج بممارسة الرياضة والتغذية المتازنة.
سؤال من ذكر سنة 34
كنت أحتلم بفترات متباعدة أما الآن فإني أحتلم بشكل شبه يومي وبعد القذف أتنبه من نومي وأحس بألم خفيف أعلى...
الغالب أن هناك مؤثرات جنسية معينة، أو فراش دافئ أكثر من اللازم، ولا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة
عندما كنت أمارس العادة السرية في الآونة الأخيرة زادت حساسية عند القضيب لدرجة عندما كنت المسة كان يحدث قذف توقفت...
سوف يختفي إذا مارست الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، وكذلك مارست تمارين كيغل كما هي مفصلة في القاموس لتقوية عضلات الحوض. وستتحسن بالتدريج.
سؤال من أنثى سنة 46
عندما انتهي من العاده السرية اشعر بالالم خفيفه في الساقين ؟ لماذا يحدث هذا الالم ؟
قد يكون الحال نفسياً، والغالب أنه ضعف لياقة، ويمكن تحسين اللياقة البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب امارس العادة السريه اسبوعيا اعاني من الاحتلام ولاكن احلم ان احد يفعلها فيني من الخلف ويصحب ذلك الم...
هذا الحلم ناتج عن التفكير بهذا الموضوع، وعليك التفكير في أشياء أجمل والاهتمام بمستقبلك.
سؤال من ذكر سنة 19
اشعر بدوار عند القيام بالعاده السريه وانا عمري ١٤ عام ولم اكن اشعر بهذا عندما بدات بالقيام بها منذ سنتين...
الأفضل أن تتوقف عن هذه الممارسة، وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وستتحسم بالتدريب، ولا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة
عمري 28 غير متزوج أحيانا ما أقدر انوم إلا بعد ممارسة العادة السرية وفي اليوم التالي أشعر بالتعب والإرهاق
يفضل التقليل من العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره