تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...العادة السرية متى تصبح ادمانا
24 مايو 2015
1498
أمارس العادة السرية مرتين يوميًا، وعمري 16 سنة. أشعر وكأنني أدمنت عليها، فهل هذا يشكل خطرًا؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-05-24T21:11:09+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك دوام الصحة، الإفراط في ممارسة العادة السرية قد يؤدي إلى بعض المشاكل الصحية، خاصة في هذه المرحلة العمرية، ومنها:
- تأثيرات نفسية: قد تشمل الشعور بالذنب، القلق، أو تدني احترام الذات.
- تأثيرات جسدية: في حالات نادرة، قد يؤدي الإفراط إلى تهيج أو حساسية في الأعضاء التناسلية.
- تأثيرات على الحياة اليومية: قد تؤثر على دراستك، علاقاتك الاجتماعية، أو هواياتك إذا كانت تأخذ وقتاً وجهداً كبيراً من يومك.
إذا كنت تشعر بأنك مدمن على ممارسة العادة السرية، يمكنك اتباع هذه النصائح:
- تحديد الأسباب: حاول أن تفهم ما الذي يدفعك لممارسة العادة السرية بشكل متكرر. هل هو الملل، التوتر، الوحدة، أم شيء آخر؟
- إشغال الوقت: ابحث عن أنشطة ممتعة ومفيدة تملأ وقتك، مثل ممارسة الرياضة، القراءة، الهوايات، أو قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة.
- تجنب المثيرات: حاول تجنب المواقف أو المحفزات التي تزيد من رغبتك في ممارسة العادة السرية.
- طلب الدعم: تحدث مع شخص تثق به، مثل صديق مقرب، أحد أفراد العائلة، أو مستشار متخصص.
أتمنى لك دوام الصحة، الإفراط في ممارسة العادة السرية قد يؤدي إلى بعض المشاكل الصحية، خاصة في هذه المرحلة العمرية،... اقرأ المزيد
أتمنى لك دوام الصحة، الإفراط في ممارسة العادة السرية قد يؤدي إلى بعض المشاكل الصحية، خاصة في هذه المرحلة العمرية، ومنها:
- تأثيرات نفسية: قد تشمل الشعور بالذنب، القلق، أو تدني احترام الذات.
- تأثيرات جسدية: في حالات نادرة، قد يؤدي الإفراط إلى تهيج أو حساسية في الأعضاء التناسلية.
- تأثيرات على الحياة اليومية: قد تؤثر على دراستك، علاقاتك الاجتماعية، أو هواياتك إذا كانت تأخذ وقتاً وجهداً كبيراً من يومك.
إذا كنت تشعر بأنك مدمن على ممارسة العادة السرية، يمكنك اتباع هذه النصائح:
- تحديد الأسباب: حاول أن تفهم ما الذي يدفعك لممارسة العادة السرية بشكل متكرر. هل هو الملل، التوتر، الوحدة، أم شيء آخر؟
- إشغال الوقت: ابحث عن أنشطة ممتعة ومفيدة تملأ وقتك، مثل ممارسة الرياضة، القراءة، الهوايات، أو قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة.
- تجنب المثيرات: حاول تجنب المواقف أو المحفزات التي تزيد من رغبتك في ممارسة العادة السرية.
- طلب الدعم: تحدث مع شخص تثق به، مثل صديق مقرب، أحد أفراد العائلة، أو مستشار متخصص.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 سبتمبر 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
مرحبا قمت منذ شهرين بالبدء بتمارين كيغيل للتحسن على المستوى الجنسي و التحكم بالقذف ، ولاحظت تحسن ملحوظ في فترة...
سؤال من ذكر سنة 33
قضيبي لا يستمر في إنتصاب إلا بأخد مكمل غدائي etumax أو عسل هيلتي لكي تنجح علاقة الجنسيات مع زوجتي إلا...
سؤال من أنثى سنة 30
انا مختونه ختان فرعوني وحصل دخول للراس قضيب من زوجي من برا ونزل كتلة دم صغير ودم بسيط هل هذا...
سؤال من ذكر سنة
بالنسبة لعلاج فلوبادكس Flopadex تم وصفة لي امس اول مرة واخذته مساء ثم حدث جماع مع زوجتي صباحاً وفوجئت رغم...
سؤال من أنثى سنة
ذهبت الاسبوع الفات الى طبيبة لتطمن على غشائي البكاره وقالت لي سليمة لكن عندي وسواس قوي ممكن تتاكد من غشاىي
سؤال من ذكر سنة 56
أعاني من الم اسفل الظهر اثناء القذف والسائل المنوي معدوم ما في سائل منوي فما المشكلة؟
سؤال من أنثى سنة 22
هذا غشائي ولكن ما يقلقلني هوا اتساع الفتحة عند الدفع ولكنها تعود لحالتها الطبيعية عند الرخو هذه الصور في حالات...
سؤال من ذكر سنة 35
أمارس العادة السرية بكثرة ولكن بدون عنف وهذا أعتقد يعود لأسباب نفسية منها التوتر والقلق ولكن أحيانا أشعر بأن القضيب...
سؤال من أنثى سنة 18
مع اني لم ادخل شيئا.
سؤال من ذكر سنة 37
مرحبا ممكن سؤال هل صحيح أن النشوه الجنسيه للرجل اثناء العلاقه هيه ذروة او اعلى درجه من الاثاره الجنسيه؟ ارجو...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين