الي سنة متزوج واعاني في بعض الاحيان من فقدان الانتصاب مع انو بالاحيان الاخرى بكون الانتصاب جيد مع العلم اني بمارس العادة السرية والانتصاب الصباحي مو دائم بكون موجود

الصحة الجنسية

ذكر

7 January 2019

تم تعديله في 9 November 2021

907

الي سنة متزوج واعاني في بعض الاحيان من فقدان الانتصاب مع انو بالاحيان الاخرى بكون الانتصاب جيد مع العلم اني بمارس العادة السرية والانتصاب الصباحي مو دائم بكون موجود

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

8 January 2019 جراحة عامة

بعد الزواج ينصح بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.